Храни без яйца

6431 храни

Храни без посочено яйце като съставка. Майонеза, повечето сладкиши и много видове паста са изключени. Остават цели храни и ястия без яйца. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Лед 6/10 ледени кубчета 8/10 Лек спред 3/10 Лек тунa 8/10 Лека моцарела 7/10 лека сметана 4/10 лека фета 6/10 Леко крем сирене Almette с билки 6.5/10 Леко преработен чай 8/10 Ленено масло 8/10 Ленти бекон 3/10 Летяща риба 9/10 Лецитин 6/10 лецитин от рапица 4/10 Ливървурст 3/10 Ликопен 10/10 Лимонада без захар 8/10 Лимонен босилек сирене сос 4.5/10 лимонена киселина 4/10 Лимонена подметка 9/10 Лимонено-капер сос 5/10 лимоново масло 3/10 Липтън черен чай 9/10 Листа от мента 9.5/10 Ловджийска наденица 3/10 Локуст бийн гум 8/10 Лондон сух джин 1/10 Луга 2/10 Лужен разтвор 1/10 Луизиански подправени пилешки крилца 5/10 Лук див 9/10 Лурпак масло 3/10 лютив сироп от монашески плод 7/10 Магнезиев карбонат 6/10 Магнезиев сулфат 8/10 Магнезиев суплемент 7/10 Магнезиев цитрат 8/10 Магнезиеви соли на мастни киселини 2/10 Магнезий бисглицинат 7/10 Мажорам 8/10 Мазнина 4/10 Мазнини 5/10 Мазнини и масла 3/10 Макови семена 8/10 Малка птиче месна наденица 4/10 Манганов цитрат 7/10 Манчего сирене 6/10 Маргарин 3/10 Маргарин 3/10 Маргарин без трансмазнини 3/10 Марината с оцет и еритритол 6/10 марината с ябълков оцет 9/10 маринено сирене 4/10 Маринована наденица 4/10 Маринована сьомга в соев сос 8/10 Маринована телешка пържола с шалот 7/10 Маринована херинга 4/10 Маринована херинга 6/10 Мариновано месо 6.5/10 Мармайт 4/10 Мароканско пилешко филе с подправки 8/10 Масдаме сирене 4/10 Масдамер сирене 6/10 Маскарпоне без лактоза 4/10 Маскарпоне сирене 3/10 маслена глазура 1/10 Маслена смес 2/10 Маслено разпространение 4/10 Маслинова паста 7/10 Масло 5/10 Масло 5/10 Масло или олио 4/10 Масло Криско 3/10 Масло на прах 2/10 Масло от водорасли 7/10 Масло от кюспе 3/10 Масло от лайм 3/10 Масло от пшеничен зародиш 3/10 масло от сладка сметана 4/10 масло от ядки 8/10 масло с вкус на авокадо 4/10 Масло с зехтин и морска сол 4.5/10 Масло с шишен пипер Сечуан 4/10 Мастик 9/10 Матча зелен чай 10/10 Мед бисглицинат 7/10 Мек салам стик 4/10 Мека, нискомаслена бяла риба (напр. треска, хедок), обикновена, безсолна 8/10 Меко сирене 4/10 Меко сирене с намалено съдържание на мазнини и натрий (частично обезмаслено мляко) 7/10 Мекотели 8/10 мексиканска сметана 4/10 Мексиканско сирене 5/10 Мента 9/10 Мента 10/10 Ментов есенс 7/10 Ментов чай 10/10 Ментово масло, разредено във вода 10/10 Ментол 2/10 Мергуез наденица 3/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.