Соево-джинджифилов глазур
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Соево-джинджифилов глазур има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 19 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Соево-джинджифилов глазур се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Соево-джинджифилов глазур е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои протеини
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на захар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Умерен гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 35g |
| Захари (общо) | 25g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 20g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 1g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 0.8g |
| Натрий | 3500mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Соево-джинджифилов глазур?
Соево-джинджифилов глазур има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 19 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Соево-джинджифилов глазур за хора с инсулинова резистентност?
Соево-джинджифилов глазур има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Соево-джинджифилов глазур влияе на кръвната захар?
Соево-джинджифилов глазур има гликемично натоварване 19 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →