дресинг с моркови и джинджифил
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
дресинг с моркови и джинджифил има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, дресинг с моркови и джинджифил се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
дресинг с моркови и джинджифил е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа пресни зеленчуци
- ✓ Източник на фибри
- ✓ Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Умерено ниво на обработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 10g |
| Захари (общо) | 5.5g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 0.5g |
| Фибри | 2.2g |
| Разтворими | 0.7g |
| Неразтворими | 1.5g |
| Протеини | 1.2g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 1.2g |
| Ненаситени | 6.8g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на дресинг с моркови и джинджифил?
дресинг с моркови и джинджифил има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е дресинг с моркови и джинджифил за хора с инсулинова резистентност?
дресинг с моркови и джинджифил има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как дресинг с моркови и джинджифил влияе на кръвната захар?
дресинг с моркови и джинджифил има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →