дресинг с моркови и джинджифил
Нисък ГИ
ГЛ 4 на 100 г
- Съдържа пресни зеленчуци
- Умерено съдържание на натрий
дресинг с моркови и джинджифил има гликемичен индекс 40 (Нисък).
Актуализирано 15.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
дресинг с моркови и джинджифил е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 5.5 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 2.2 g |
| Разтворими | 0.7 g |
| Неразтворими | 1.5 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 1.2 g |
| Ненаситени | 6.8 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа пресни зеленчуци
- Източник на фибри
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Умерено ниво на обработка
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на дресинг с моркови и джинджифил?
дресинг с моркови и джинджифил има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 4 на 100 г.
Подходящ ли е дресинг с моркови и джинджифил за хора с инсулинова резистентност?
дресинг с моркови и джинджифил има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как дресинг с моркови и джинджифил влияе на кръвната захар?
дресинг с моркови и джинджифил има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте дресинг с моркови и джинджифил в приложението Logi, с вашата порция.
