Хлебче за хот-дог (от спелта)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Хлебче за хот-дог (от спелта) има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 19 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Хлебче за хот-дог (от спелта) се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Хлебче за хот-дог (от спелта) е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа фибри от брашно от спелта
- ✓ Осигурява протеини от наденицата
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Преработено месо
- ✗ Умерен гликемичен индекс
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 32g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.5g |
| Добавени | 1.5g |
| Фибри | 3.5g |
| Разтворими | 1.1g |
| Неразтворими | 2.4g |
| Протеини | 10g |
| Мазнини | 11g |
| Наситени | 3.5g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 650mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Хлебче за хот-дог (от спелта)?
Хлебче за хот-дог (от спелта) има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 19 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Хлебче за хот-дог (от спелта) за хора с инсулинова резистентност?
Хлебче за хот-дог (от спелта) има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Хлебче за хот-дог (от спелта) влияе на кръвната захар?
Хлебче за хот-дог (от спелта) има гликемично натоварване 19 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →