Протеинови чипсове с вкус на ранч
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Протеинови чипсове с вкус на ранч има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 19 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Протеинови чипсове с вкус на ранч се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Протеинови чипсове с вкус на ранч е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ По-ниско съдържание на захар от обикновените чипсове
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ултра преработени съставки
- ✗ Умерен гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 35g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 5g |
| Разтворими | 1.5g |
| Неразтворими | 3.5g |
| Протеини | 35g |
| Мазнини | 15g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 12.5g |
| Натрий | 1200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Протеинови чипсове с вкус на ранч?
Протеинови чипсове с вкус на ранч има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 19 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Протеинови чипсове с вкус на ранч за хора с инсулинова резистентност?
Протеинови чипсове с вкус на ранч има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Протеинови чипсове с вкус на ранч влияе на кръвната захар?
Протеинови чипсове с вкус на ранч има гликемично натоварване 19 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →