пица супрем
Среден ГИ
ГЛ 19 на 100 г
- Съдържа протеини от сирене и месо
- Високо съдържание на натрий
пица супрем има гликемичен индекс 65 (Умерен).
Актуализирано 18.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 3 на 100 г Тази замяна значително намалява гликемичния товар от 19 на 3, осигурявайки изживяване като при пица с много по-малко въздействие върху кръвната захар.
Основa за пица с карфиол - ГЛ 1 на 100 г Бадемовото брашно осигурява много по-нисък гликемичен товар от 1 в сравнение с 19, предлагайки по-стабилна, богата на протеини и мазнини алтернатива на традиционната кора.
основа за пица от бадемово брашно
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пица супрем е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 29 g |
| Захари (общо) | 4 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 2.5 g |
| Разтворими | 0.8 g |
| Неразтворими | 1.7 g |
| Протеини | 11 g |
| Мазнини | 10 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа протеини от сирене и месо
- Осигурява известно количество диетични фибри
- Високо съдържание на натрий
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Умерен гликемичен товар
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пица супрем?
пица супрем има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 19 на 100 г.
Подходящ ли е пица супрем за хора с инсулинова резистентност?
пица супрем има среден гликемичен индекс (65). Подходяща е в умерени количества, най-добре с протеин или мазнини; алтернатива с по-нисък товар е Основa за пица с карфиол.
Как пица супрем влияе на кръвната захар?
пица супрем има гликемично натоварване 19 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте пица супрем в приложението Logi, с вашата порция.
