أطعمة خالية من فول سوداني
6,618 طعام
الأطعمة التي لا تحتوي على الفول السوداني أو أي مكون مشتق منه، بما في ذلك زيت الفول السوداني وزبدة الفول السوداني. المكسرات الشجرية مجموعة منفصلة. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.
يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.
مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.
جبنة بالأعشاب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 
جبنة بالأعشاب والفلفل الحار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة بقري كاملة الدسم بيضاء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5.5/10 
جبنة بوراتا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة بيبي بل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة بيضاء بلقانية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة بيضاء يونانية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5.5/10 
جبنة بيمينتو القابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
جبنة تليمة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة جودة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة ريتسكي الصفراء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5.5/10 
جبنة زرقاء وينج ستوب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
جبنة سولغوني لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة سيريني البلغارية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة شيدر بقشرة الإسبريسو والخزامى لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة شيدر بيضاء حادة جدًا نيويورك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة شيدر معتقة جدًا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة غرويير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة فيتا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة فيتا التقليدية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة فيتا قليلة الصوديوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة فيلادلفيا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 
جبنة قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
جبنة قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة كريمية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة كريمية بالأعشاب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة كريمية بالفجل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 
جبنة كريمية بالهالبينو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة كريمية قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة كولبي جاك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة ماربل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة ماسدام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة ماسدام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة ميني بيبي بل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة نوفشاتيل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة هافارتي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة يارلسبرغ لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جراد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
جراد البحر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
جرجير الماء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 
جمبري لانجوستين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
جمبري متبل بالصويا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
جمبري مجمد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8.5/10 
جمبري مسلوق لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
جمبري مشوي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
جمبري ملكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
جمبري نيء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
جمبري نيء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
جمبون سيرانو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جناح الديك الرومي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
جوز البرازيل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
جوز مع قرفة وستيفيا بدون سكر مضاف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
جوزة الطيب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جيلاتين الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جيلاتين بقري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
جيلاتين صالح للأكل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جيلاتين مرق السمك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
جين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
جين لندن الجاف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
حب الفلفل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حَب الهال لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
حبار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حبار نيء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حَبْلٌ استوائي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حدوق لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
حديد الهيم من لحم البقر الخالي من الدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8.5/10 
حديد مختزل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
حشوة الديك الرومي والكوسا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8.5/10 
حشوة لحم الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 
حلتيت لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
حلزون بري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
حليب القنب غير المحلى لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حليب الكاجو غير المحلى لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حليب اللوز غير المحلى لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
حليب جوز الهند لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
حليب نباتي غير محلى مدعم بفيتامين د والكالسيوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حمض الأسكوربيك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
حمض الستريك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
حمض الفوسفوريك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
حمض الفوليك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
حمض الفوليك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
حمض اللاكتيك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
حمض اللاكتيك المغلف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7.5/10 
حمض الماليك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
خبز السحاب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
خثارة الجبن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
خد الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
خدود الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
خردل أصفر منخفض الصوديوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
خردل مطحون بالحجر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 خرطوشة زيت القنب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
خل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
خل أبيض لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
خل الأرز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
خل التفاح لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
خل التفاح الخام مع الأم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
خل التفاح المخفف بالماء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
خل التفاح غير المصفى لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9.5/10 
خل القصب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
