بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 24 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ grains الأخرى، يحتل بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى عالي من الألياف
- ✓ بدون سكريات مضافة
- ✓ مؤشر جلايسيمي منخفض
- ✗ درجة معالجة متوسطة
- ✗ يحتوي على زيوت مكررة
- ✗ محتوى صوديوم متوسط
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 60g |
| السكريات (الإجمالي) | 2g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 10g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 8g |
| دهون | 10g |
| مشبعة | 2g |
| غير مشبعة | 8g |
| صوديوم | 350mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 24 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بسكويت دايجستيف من الحبوب الكاملة بدون سكر مضاف عالي الألياف 24 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←