← ค้นหาตามหมวดหมู่
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
🇩🇪 Deutsch
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇪🇸 Español
🇯🇵 日本語
🇰🇷 한국어
🇧🇷 Português (BR)
🇹🇼 繁體中文
🇳🇱 Nederlands
🇸🇪 Svenska
🇹🇷 Türkçe
🇷🇴 Română
🇭🇺 Magyar
🇳🇴 Norsk
🇩🇰 Dansk
🇨🇿 Čeština
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇹 Português (PT)
🇫🇮 Suomi
🇺🇦 Українська
🇷🇺 Русский
🇹🇭 ภาษาไทย
🇻🇳 Tiếng Việt
🇮🇩 Bahasa Indonesia
🇲🇾 Bahasa Melayu
🇮🇳 हिन्दी
🇸🇦 العربية
🇸🇰 Slovenčina
🇧🇬 Български
🇷🇸 Srpski
🇭🇷 Hrvatski
🇨🇳 简体中文
🇧🇩 বাংলা
🇵🇭 Filipino
🇸🇮 Slovenščina
อาหารทะเล
333 ส่วนผสม
ทูน่าอาฮิ
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาแซลมอนป่า (ทอดด้วยอากาศ)
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาอลาสก้าโพลล็อก
GI: 0
GL: 0
ปลาทูน่าอัลบาคอร์
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์
GI: 0
GL: 0
ปลาแอนโชวี
GI: 0
GL: 0
ปลาแอนโชวี
GI: 0
GL: 0
Anchovies In Vinegar
GI: 0
GL: 0
ปลาชาร์อาร์กติก
GI: 0
GL: 0
ปลาอาร์กติกชาร์
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งแอตแลนติก
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอน (แอตแลนติก, ป่า, ดิบ)
GI: 0
GL: 0
แซลมอนแอตแลนติก
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนแอตแลนติกรมควันร้อนกับผักชีลาว
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดเค็ม
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดแอตแลนติก
GI: 0
GL: 0
เห็ดสอดไส้เนื้อปู
GI: 15
GL: 1
ปลาอบผักโขม
GI: 0
GL: 0
ปลาทูอบ
GI: 0
GL: 0
แพตตี้แมคเคอเรลโฮมเมด (ไม่มีเกล็ดขนมปัง, มีข้าวโอ๊ต/ผัก)
GI: 40
GL: 3
แซลมอนอบ
GI: 0
GL: 0
กุ้งอบเกล็ดอัลมอนด์
GI: 0
GL: 0
ปลาเทราต์อบ
GI: 0
GL: 0
ปลาเทราต์อบกับผักชีลาว
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีนสดหรือย่าง
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาบารามุนดี
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาบาซา
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดต้ม
GI: 0
GL: 0
ปลาทูน่าขาว
GI: 0
GL: 0
เกล็ดโบนิโตะ
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลากะพง
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาแบบชุบเกล็ดขนมปัง
GI: 65
GL: 12
สตูว์ปลา
GI: 25
GL: 1
ปลาหมึกดิบ
GI: 0
GL: 0
ปลาหมึกชุบแป้งทอดลึก
GI: 60
GL: 11
ปลาแซลมอน (ไม่ใส่เกลือ)
GI: 0
GL: 0
ปลาคาร์พ
GI: 0
GL: 0
ปลาคาร์ปสด
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาดุก
GI: 0
GL: 0
คาเวียร์
GI: 35
GL: 2
น้ำซุปหอย
GI: 0
GL: 0
ซุปหอยลาย
GI: 50
GL: 3
หอยลาย
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อด
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดสด
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดอบ
GI: 0
GL: 0
ปลาคอดชุบเกล็ดขนมปังทอด
GI: 55
GL: 8
ปลาค็อดแช่น้ำเกลือล้างเกลือออก
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาค็อด
GI: 0
GL: 0
ลูกชิ้นปลาค็อด
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดทอด
GI: 40
GL: 5
น้ำมันตับปลา
GI: 0
GL: 0
เนื้อหลังปลาค็อด
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อด
GI: 0
GL: 0
ปลาโคโฮรมควัน
GI: 0
GL: 0
ปลาแมคเคอเรลรมควัน
GI: 0
GL: 0
สลัดปลาแซลมอนรมควันเย็น
GI: 20
GL: 1
กุ้งนึ่ง
GI: 0
GL: 0
ปู
GI: 0
GL: 0
เค้กปูทอด
GI: 45
GL: 7
เนื้อปู
GI: 0
GL: 0
แท่งปูอัด
GI: 50
GL: 7
Crab Stick Salad With Carrot And Mayonnaise
GI: 45
GL: 4
กุ้งแม่น้ำบด
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาดอรี่
GI: 0
GL: 0
ปลาแอนโชวี่แห้ง
GI: 0
GL: 0
กุ้งป่นละเอียดอบแห้ง
GI: 0
GL: 0
แซนด์วิชฟิเลต์ปลา
GI: 65
GL: 18
ปลาขาว
GI: 0
GL: 0
เยลลี่ปลา
GI: 0
GL: 0
ปลาต้ม
GI: 0
GL: 0
ปลาชุบแป้งทอด
GI: 50
GL: 7
น้ำซุปปลา
GI: 0
GL: 0
เค้กปลา
GI: 55
GL: 8
ชิ้นปลาทะเล
GI: 0
GL: 0
น้ำซุปปลาใส
GI: 0
GL: 0
แกงกะหรี่ปลา
GI: 40
GL: 2
เนื้อปลาทอด
GI: 40
GL: 4
นิ้วปลาชุบแป้งทอด
GI: 50
GL: 11
ปลาสด
GI: 0
GL: 0
ปลาทอดชุบแป้ง
GI: 65
GL: 10
ปลาย่าง
GI: 0
GL: 0
ปลาดองน้ำส้ม
GI: 0
GL: 0
เยลลี่ปลา
GI: 5
GL: 0
เนื้อปลา
GI: 0
GL: 0
ปลาสไตล์โมร็อกโก
GI: 25
GL: 1
น้ำมันปลา
GI: 0
GL: 0
พาสต้าเนื้อปลาและผัก
GI: 40
GL: 2
ลูกชิ้นปลา
GI: 40
GL: 3
ไข่ปล
GI: 0
GL: 0
ปลารมควัน
GI: 0
GL: 0
ซุปปลาข้น
GI: 20
GL: 1
ปลาทอด
GI: 45
GL: 5
พาสต้าเนื้อปลา
GI: 0
GL: 0
พาสต้าเนื้อปลาและแครอท
GI: 40
GL: 2.4
ปลาชุบแป้งทอด
GI: 50
GL: 10
น้ำสต๊อกปลา
GI: 0
GL: 0
เยลลี่น้ำสต๊อกปลา
GI: 0
GL: 0
ปลาเนื้อขาว
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลา
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาฟลัทเฮด
GI: 0
GL: 0
ปลาลิ้นหมา
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาลิ้นหมา
GI: 0
GL: 0
ปลาบิน
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดสดทั้งตัว
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาค็อดสด
GI: 0
GL: 0
หอยแมลงภู่นึ่ง
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีนสด
GI: 0
GL: 0
เทราต์สด
GI: 0
GL: 0
สเต็กปลาทูน่าสด
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนทอด
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนย่าง
GI: 60
GL: 13
ปลาค็อด
GI: 0
GL: 0
ปลากะพงขาว
GI: 0
GL: 0
ปลาขาวไร้หนังย่าง ไม่มีแป้งชุบ เกลือต่ำ
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอน (ดิบ, ป่า)
GI: 0
GL: 0
แซลมอนย่าง
GI: 0
GL: 0
สเต็กทูน่าย่าง ไม่มีการชุบแป้งหรือไขมันเพิ่ม
GI: 0
GL: 0
ปลากรุ๊ปเปอร์ชุบเกล็ดขนมปัง
GI: 55
GL: 7
เนื้อปลากรูเปอร์
GI: 0
GL: 0
ปลาฮัดด็อก
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดชุบแป้งทอด
GI: 55
GL: 9
ปลาฮาก
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาฮาก
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาฮาก
GI: 0
GL: 0
ปลาฮาลิบัต
GI: 0
GL: 0
ปลาฮาลิบัตรมวนควัน
GI: 0
GL: 0
เทมากิแฮนด์โรลปูแท้ อะโวคาโด และโยเกิร์ตกรีก
GI: 55
GL: 10
ปลาค็อดอบสมุนไพร
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งแอตแลนติก
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งกระป๋อง
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งในน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งในน้ำ
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งในซอสโยเกิร์ตกับสมุนไพร
GI: 20
GL: 1
ปลาเฮอริ่งหมัก
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งในน้ำมันกับหัวหอม
GI: 0
GL: 0
สลัดปลาเฮอริ่งมายองเนส
GI: 40
GL: 3
ปลาเฮอร์ริ่งในซอสมะเขือเทศ
GI: 40
GL: 2
เนื้อปลาบลูไวทิง
GI: 0
GL: 0
ลูกชิ้นปลาทำเองกับผักและสมุนไพร
GI: 35
GL: 2
เค้กปลาทำเองกับรำข้าวโอ๊ต
GI: 40
GL: 4
ปลาทูในซอสมะเขือเทศโฮมเมด
GI: 20
GL: 1
เพสท์ทูน่าทำเองกับโยเกิร์ตกรีก
GI: 35
GL: 1
กุ้งวอลนัทน้ำผึ้ง
GI: 60
GL: 17
เนื้อปูเทียม
GI: 50
GL: 7
คาเวียร์
GI: 35
GL: 2
แท่งปูเทียม
GI: 50
GL: 8
กุ้งมังกร
GI: 0
GL: 0
คิปเปอร์
GI: 0
GL: 0
คริลล์
GI: 0
GL: 0
ปลาเลมอนโซล
GI: 0
GL: 0
กุ้งมังกร
GI: 0
GL: 0
เนื้อกุ้งมังกร
GI: 0
GL: 0
ปลาทู
GI: 0
GL: 0
สเปรดปลาทู
GI: 0
GL: 0
ปลาทูบาวาเรียน
GI: 20
GL: 1
เนื้อปลาทู
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาทูในซอสมะเขือเทศ
GI: 35
GL: 1
ปลาแซลมอนดิบ (แอตแลนติก)
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนแอตแลนติก (ดิบ ไม่ใส่เกลือ)
GI: 0
GL: 0
ปลาแมคเคอเรล
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาทูบด
GI: 0
GL: 0
สลัดเผ็ดปลาทู
GI: 40
GL: 2
เนื้อปลามาฮี มาฮี
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งหมักน้ำส้มสายชู
GI: 0
GL: 0
สลัดปลาเฮอริ่งกับกรีกโยเกิร์ตหรือสกายร์
GI: 20
GL: 1
ปลาน้ำนม
GI: 0
GL: 0
ปลาฟันปาตาโกเนีย
GI: 0
GL: 0
ซุปมิโสะกับปลาซาร์ดีน
GI: 20
GL: 1
ซุปมิโสะกับปลาแซลมอนและผักโขม
GI: 20
GL: 1
อาหารทะเลรวม
GI: 0
GL: 0
หอยแมลงภู่
GI: 0
GL: 0
อาหารทะเลปรุงสุก
GI: 0
GL: 0
รสปู
GI: 0
GL: 0
สตูว์ทูน่ากับต้นหอม
GI: 20
GL: 1
เนื้อปลากะพงแม่น้ำไนล์
GI: 0
GL: 0
ปลาเนื้อดีต้ม
GI: 0
GL: 0
ปลาหมึกยักษ์
GI: 0
GL: 0
ปลาหมึกย่าง
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนอบสมุนไพร
GI: 0
GL: 0
ซุปมิโสะหอยนางรม
GI: 20
GL: 1
หอยนางรม
GI: 0
GL: 0
หอยนางรมต้ม
GI: 0
GL: 0
หอยนางรม
GI: 0
GL: 0
ปลาเนื้อขาว
GI: 0
GL: 0
ปลาคอด
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีนแปซิฟิก
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาคอดสดทอดในน้ำมันมะกอกกับสมุนไพรสด
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาปังกาซิอุส
GI: 0
GL: 0
สตูพริก
GI: 55
GL: 8
ปลาซาร์ดีน
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาพิคเคอเรล
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งดองน้ำส้ม
GI: 0
GL: 0
ปลาช่อน
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาพายค์
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาพลาซ
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาฮัดด็อกลวก (ไม่ใส่เกลือ)
GI: 0
GL: 0
กุ้งลวก
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
ปลาพอลล็อก
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาพอลลอค
GI: 0
GL: 0
กุ้งสด
GI: 0
GL: 0
กุ้งย่าง
GI: 0
GL: 0
ปลาเทราต์สายรุ้ง
GI: 0
GL: 0
ปลาดิบ
GI: 0
GL: 0
ไข่ปลาคาร์เวียร์แดง
GI: 0
GL: 0
ปลากะพงแดง
GI: 0
GL: 0
เนื้อสันปลาค็อดอบ
GI: 0
GL: 0
สลัดเฮอร์ริ่งรัสเซีย (ชูบา)
GI: 55
GL: 6
ปลาแซลมอน (ดิบ, แอตแลนติก)
GI: 0
GL: 0
พาสต้าแซลมอนและอโวคาโด
GI: 5
GL: 1
ปลาแซลมอนต้ม
GI: 0
GL: 0
เบอร์เกอร์แซลมอน
GI: 40
GL: 3
ไข่ปลาแซลมอน
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนอบ
GI: 0
GL: 0
แซลมอนทอดน้ำมัน
GI: 0
GL: 0
แซลมอนกราแตง
GI: 0
GL: 0
แซลมอนย่างซอสฮันนี่ดีฌง
GI: 40
GL: 2
แซลมอนหมักซอสถั่วเหลือง
GI: 0
GL: 0
แซลมอนย่างกระทะ
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนดิบ
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนตุ๋น
GI: 0
GL: 0
แซลมอนเทอริยากิ
GI: 40
GL: 2
ซูชิม้วนแซลมอนและผักสด
GI: 10
GL: 1
สลัดเบาๆกับแซลมอนต้ม
GI: 15
GL: 1
แซลมอนงา
GI: 0
GL: 0
แซลมอนแร็ป
GI: 55
GL: 10
ปลาค็อดเค็ม
GI: 0
GL: 0
สเปรดปลาค็อดเค็ม
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีนต้ม
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีน
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีน
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ
GI: 35
GL: 1
ปลาซาร์ดีนในน้ำ
GI: 0
GL: 0
หอยเชลล์
GI: 0
GL: 0
หอยเชลล์ย่าง
GI: 0
GL: 0
Scampi (raw)
GI: 0
GL: 0
ปลากะพงขาว
GI: 0
GL: 0
สลัดสาหร่าย
GI: 5
GL: 1
เค้กปู (ใช้แป้งอัลมอนด์เป็นตัวประสาน, ทอดในไขมันดี)
GI: 15
GL: 1
ปลาหมึกกระดอง
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาฉลาม
GI: 0
GL: 0
หอย
GI: 0
GL: 0
กุ้งสดดิบ
GI: 0
GL: 0
กุ้งต้ม
GI: 0
GL: 0
น้ำสต๊อกกุ้ง
GI: 0
GL: 0
เซวิเช่กุ้ง
GI: 10
GL: 1
กุ้งทอด
GI: 45
GL: 6
กุ้งแช่แข็ง
GI: 0
GL: 0
กุ้งหมักซอสถั่วเหลือง
GI: 0
GL: 0
กุ้งบด
GI: 0
GL: 0
กะปิกุ้ง
GI: 0
GL: 0
กุ้งปอกเปลือก
GI: 0
GL: 0
Raw Shrimp
GI: 0
GL: 0
กุ้งเกลือพริกไทย
GI: 0
GL: 0
กุ้งผัด
GI: 0
GL: 0
กุ้งเสียบไม้
GI: 0
GL: 0
กุ้งตัวเล็ก
GI: 0
GL: 0
น้ำซุปกุ้ง
GI: 0
GL: 0
เทมปุระกุ้ง
GI: 55
GL: 10
ปลาฟลัทเฮด
GI: 0
GL: 0
ปลาสมิลต์
GI: 0
GL: 0
ปลาสมิลต์ทอด
GI: 0
GL: 0
ปลาเฮอริ่งรมควัน
GI: 0
GL: 0
พาสต้าเนื้อปลาและปลาแมคเคอเรล
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนรมควัน
GI: 0
GL: 0
ปลาเทราต์รมควัน
GI: 0
GL: 0
ปลาสแนปเปอร์
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนอินาริรสเผ็ด
GI: 65
GL: 18
ปลาชิปปี้ในซอสมะเขือเทศ
GI: 35
GL: 1
ปลาสปรัตรมวนควัน
GI: 0
GL: 0
ปลาหมึก
GI: 0
GL: 0
ปลาหมึกยักษ์ทอด
GI: 60
GL: 11
หมึกดำ
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาค็อดนึ่ง
GI: 0
GL: 0
เนื้อปูนึ่ง
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาฮากนึ่งไม่มีไขมันเพิ่ม
GI: 0
GL: 0
ปลาเนื้อขาวไขมันต่ำนึ่งมะนาวและสมุนไพรสด
GI: 0
GL: 0
ปลาน้ำจืด
GI: 0
GL: 0
แซลมอนนึ่ง
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีนนึ่ง
GI: 0
GL: 0
กุ้งนึ่งไม่มีโซเดียมเพิ่ม
GI: 0
GL: 0
ปลาไข่นึ่งสด
GI: 0
GL: 0
ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว)
GI: 0
GL: 0
ซูริมิเปสต์
GI: 50
GL: 7
สลัดซูริมิ
GI: 45
GL: 5
ปูอัด
GI: 50
GL: 8
สเต็กปลาดาบเงิน
GI: 0
GL: 0
สเต็กปลาดาบ
GI: 0
GL: 0
ปาปริการ์ซ เชเชซินสกี้
GI: 55
GL: 8
สลัดทารามะ
GI: 55
GL: 8
ปลาทรายแดง
GI: 0
GL: 0
โรลเสือ
GI: 65
GL: 18
ปลาทิลาเปีย
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาทิลาเปีย
GI: 0
GL: 0
ไข่ปลาปีกบิน
GI: 0
GL: 0
ต้มยำ
GI: 25
GL: 1
ปลาเทราต์
GI: 0
GL: 0
ปลาเทราต์
GI: 0
GL: 0
เทราต์ทอด
GI: 0
GL: 0
เนื้อทูน่าสด
GI: 0
GL: 0
ทูน่ากระป๋อง
GI: 0
GL: 0
ปลาทูน่าฤดูใบไม้ผลิ
GI: 0
GL: 0
ทูน่ารสหวานและเผ็ดแบบไทย
GI: 55
GL: 6
สเปรดทูน่าและแครอท
GI: 40
GL: 2
ทูน่าไลท์แบบชิ้น
GI: 0
GL: 0
ปลาทูน่าสด
GI: 0
GL: 0
ทูน่าชุบเกล็ดขนมปังทอด
GI: 55
GL: 8
ทูน่าในน้ำของตัวเอง
GI: 0
GL: 0
ทูน่าแสง
GI: 0
GL: 0
เพสท์ทูน่า
GI: 35
GL: 1.4
โปเกทูน่า
GI: 5
GL: 1
สลัดทูน่า
GI: 5
GL: 0
ทูน่าในซอสมะเขือเทศ
GI: 40
GL: 2
ทูน่ากับงา
GI: 0
GL: 0
น้ำสต๊อกปลาไม่ใส่เกลือ
GI: 0
GL: 0
ปลาวอลลาย
GI: 0
GL: 0
หอยสังข์
GI: 0
GL: 0
หอยหวานต้ม
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาแอนโชวีขาวสด
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาขาว
GI: 0
GL: 0
สลัดปลาขาว
GI: 0
GL: 0
ปลาเนื้อขาว
GI: 0
GL: 0
ปลาค็อดสด
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนดิบ
GI: 0
GL: 0
ปลาซาร์ดีนธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
เนื้อปลาขาวไม่ผ่านการแปรรูป (ปลาค็อดหรือปลาฮัดด็อก)
GI: 0
GL: 0
ปลาแซลมอนป่าหรือปลาคอด
GI: 0
GL: 0
แซลมอนป่า
GI: 0
GL: 0
กุ้งธรรมชาติ
GI: 0
GL: 0
สเต็กปลาทูน่าครีบเหลือง
GI: 0
GL: 0
ปลาหางเหลือง
GI: 0
GL: 0
ปลาช่อนทะเล
GI: 0
GL: 0
No ingredients found matching your search.