ปลาแอนโชวี

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

ปลาแอนโชวี ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ปลาแอนโชวี เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

210

แคลอรี่

0 g

คาร์โบไฮเดรต

29 g

โปรตีน

10 g

ไขมัน

ต่อ 100g

70%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ปลา

ดัชนีน้ำตาลของ ปลาแอนโชวี คือเท่าไร?

ปลาแอนโชวี ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

ปลาแอนโชวี เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ปลาแอนโชวี ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ ปลาแอนโชวี ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน