ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว)

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว) ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

0 g

คาร์โบไฮเดรต

18 g

โปรตีน

0.7 g

ไขมัน

ต่อ 100g

10%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ปลา

ดัชนีน้ำตาลของ ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว) คือเท่าไร?

ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว) ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว) ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

รูปแบบใดของ ปลาขาว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ปลาขาว ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ปลาสไตล์โมร็อกโก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ปลาขาวไขมันต่ำรสอ่อน (เช่น ปลาก็อด, ปลากะพงขาว) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน