Crab stick salad with carrot and mayonnaise

Crab stick salad with carrot and mayonnaise

GI 45 · ต่ำGL 4 / ที่เสิร์ฟ6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 4 ต่อ ที่เสิร์ฟ ทั่วไป (100 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • Contains some protein
  • High sodium content

Crab stick salad with carrot and mayonnaise มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ที่เสิร์ฟ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (100 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 4

อัปเดตเมื่อ 17 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ มายองเนสคลาสสิก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Crab stick salad with carrot and mayonnaise เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

170
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
6 g
โปรตีน
12 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่170 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)3 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร1.2 g
ละลายน้ำได้0.4 g
ไม่ละลายน้ำ0.8 g
โปรตีน6 g
ไขมัน12 g
อิ่มตัว2 g
ไม่อิ่มตัว9 g
โซเดียม650 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • Contains some protein
  • Provides vitamin A from carrot
  • High sodium content
  • Contains processed ingredients
  • High in fat from mayonnaise

สารก่อภูมิแพ้

มี: ไข่ครัสเตเชียน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ Crab stick salad with carrot and mayonnaise คือเท่าไร?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ที่เสิร์ฟ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (100 กรัม) มีภาระน้ำตาล 4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4

Crab stick salad with carrot and mayonnaise เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ มายองเนสคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

Crab stick salad with carrot and mayonnaise มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มายองเนสคลาสสิก ในฐานข้อมูลนี้ (4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ Crab stick salad with carrot and mayonnaise ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ