พาสต้าเนื้อปลาและแครอท
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.4 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 2.4 ต่อ 100 กรัม
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- ปริมาณโซเดียมสูง
พาสต้าเนื้อปลาและแครอท มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.4
อัปเดตเมื่อ 16 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ พาสต้าเนื้อปลา
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
พาสต้าเนื้อปลาและแครอท เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 1.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1 g |
| โปรตีน | 12 g |
| ไขมัน | 12 g |
| อิ่มตัว | 2.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 7 g |
| โซเดียม | 500 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- แหล่งโปรตีนที่ดี
- ปริมาณน้ำตาลเติมต่ำ
- ปริมาณโซเดียมสูง
- ปริมาณเส้นใยต่ำ
- ปริมาณไขมันอิ่มตัวปานกลาง
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พาสต้าเนื้อปลาและแครอท คือเท่าไร?
พาสต้าเนื้อปลาและแครอท มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2.4
พาสต้าเนื้อปลาและแครอท เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พาสต้าเนื้อปลาและแครอท มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ พาสต้าเนื้อปลา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
พาสต้าเนื้อปลาและแครอท มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ พาสต้าเนื้อปลา ในฐานข้อมูลนี้ (2.4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ พาสต้าเนื้อปลาและแครอท ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
