กุ้งสดดิบ
ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
- โปรตีนสูง ไขมันต่ำ
- มีโซเดียมตามธรรมชาติในระดับปานกลาง
กุ้งสดดิบ ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 12 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #175179 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ กุ้ง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
กุ้งสดดิบ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
85
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
20.1 g
โปรตีน
0.51 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 85 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 20.1 g |
| ไขมัน | 0.51 g |
| อิ่มตัว | 0.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.2 g |
| โซเดียม | 120 mg |
ระดับการแปรรูป
10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โปรตีนสูง ไขมันต่ำ
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก
- อุดมไปด้วยแร่ธาตุ (ซีลีเนียม, ไอโอดีน)
- มีโซเดียมตามธรรมชาติในระดับปานกลาง
- ไม่มีใยอาหาร
- อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางคน
สารก่อภูมิแพ้
มี: ครัสเตเชียน
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กุ้งสดดิบ คือเท่าไร?
กุ้งสดดิบ ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
กุ้งสดดิบ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กุ้งสดดิบ ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
ตรวจสอบ กุ้งสดดิบ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
