เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
- มีโปรตีนสูง
- มีโซเดียมปานกลาง
เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 26 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ปลาค็อดสด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 160 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.4 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.8 g |
| โปรตีน | 22 g |
| ไขมัน | 7 g |
| อิ่มตัว | 1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 6 g |
| โซเดียม | 120 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
- มีโซเดียมปานกลาง
- มีใยอาหารต่ำเมื่อเทียบกับอาหารจากพืช
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์ คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์ มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม
เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์ มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ ปลาค็อดสด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ปลาค็อดสด ที่มีในฐานข้อมูลนี้ แกงปลา มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เนื้อปลาคอดอบเกล็ดอัลมอนด์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
