แกงปลา

GI 25 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม8.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8.5/10

แกงปลา มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แกงปลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

2.5 g

คาร์โบไฮเดรต

11 g

โปรตีน

1.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

35%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ แกงปลา คือเท่าไร?

แกงปลา มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

แกงปลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แกงปลา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ปลาค็อดสด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

แกงปลา มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ปลาค็อดสด ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แกงปลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน