Živila brez žveplov dioksid in sulfiti
10.865 živil
Živila brez dodanih sulfitov. Sulfiti se uporabljajo za konzerviranje suhega sadja, vina in nekaterih predelanih živil. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
kruh iz koruze in sončničnih semen Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
kuhani štrukelj Visok GI 70 GL 29 / 100 g 4/10 Langoš s sirom Visok GI 75 GL 29 / 100 g 3/10 limonina pita Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Malinov beljakovinski puding v prahu Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Marmelada iz robidnic Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Masa testo Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 
Mešani kruh Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 5/10 
Mešanica hranil Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
Mešanica za beljakovinske palačinke Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
mešanica začimb Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
mille-feuille Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 mochi sladoled Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Müsli s temno čokolado Nizek GI 50 GL 29 / 100 g 4/10 nadev za skutino torto Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 naravni breskov esenc Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 narobe obrnjen ananasov kolač Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 ocvrta kasava Visok GI 75 GL 29 / 100 g 3/10 Olivna pogača Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 
omaka iz brusnic Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2.5/10 
Organsko mešano žito Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 osnova za mandljeve makrone Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 
Ovsena moka Nizek GI 44 GL 29 / 100 g 6/10 
ovseni kruh z oreščki Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 5/10 pirina štručka Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 6/10 
Piškoti brez dodanega sladkorja Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 4.5/10 pita s limeto Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 polnozrnata štručka za burger Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 polnozrnate ržene testenine Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
Polnozrnati fusilli Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 6/10 
polsladki čokoladni koščki Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 
pomaka za pomakanje Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Ramen osnova v prahu Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
rezina kvinojinega kruha Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 6/10 Rogačeva ploščica Nizek GI 49 GL 29 / 100 g 5/10 ržene testenine Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 sadna torta z jagodičevjem Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 sadno pecivo Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 sezamove ploščice Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 skutine kroglice Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 skutino pecivo Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 slani čips Srednji GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 
speltnik Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 5/10 
testenine iz polnozrnate moke Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
testenine za lazanje Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7.5/10 
testo iz spelte s marmelado Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
Testo za cmoke Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 4/10 testo za coxinha Visok GI 75 GL 29 / 100 g 4/10 testo za tart Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 Ube halaya Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 vaflji brez sladkorja Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 
Večzrnati hrustljavi kruh Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 višnjev preliv Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Wasa rženi hrustljavi kruh Nizek GI 45 GL 29 / 100 g 7/10 
wonton ovojnica Nizek GI 50 GL 29 / 100 g 5/10 
Žitni wrap Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
čapati Nizek GI 52 GL 29.1 / 100 g 7/10 
pšenično zrno Nizek GI 41 GL 29.2 / 100 g 6/10 
bulgur Nizek GI 46 GL 29.2 / 100 g 6/10 
Polnozrnat rženi kreker Nizek GI 45 GL 29.3 / 100 g 7.5/10 
Polnozrnati hrustljavi kruh Nizek GI 45 GL 29.3 / 100 g 8/10 
Polnozrnati rženi kreker Nizek GI 45 GL 29.3 / 100 g 6/10 poori Srednji GI 65 GL 29.9 / 100 g 4.2/10 
Pita kruh Srednji GI 57 GL 29.9 / 100 g 3/10 
100% sadna marmelada Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 aronijin džem Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 
Bananin kruh Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 3/10 
bela murva Nizek GI 40 GL 30 / 100 g 6.5/10 
čokoladni krem Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 
Domači ovseni piškot (polnozrnate ovsene kosmiče, brez dodanega sladkorja) Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 6/10 
Dorset Cereals klasični muesli s sadjem, oreščki in semeni Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 7/10 Ekološka cela modra koruza Nizek GI 40 GL 30 / 100 g 5/10 Emmer špageti Nizek GI 45 GL 30 / 100 g 7.5/10 Engadinska orehova torta Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 genoise Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 grahovi hrustljavčki Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 4/10 
Hrustljavi kruh s chia in lanenimi semeni Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 7/10 
Hrustljavi kruh z visoko vsebnostjo vlaknin Nizek GI 45 GL 30 / 100 g 5/10 Jajčne testenine tagliatelle Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 4/10 
korenčkov mafini Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 2.5/10 koruzna štručka Srednji GI 68 GL 30 / 100 g 5/10 Kruh z ovsom in oreščki Srednji GI 65 GL 30 / 100 g 4/10 Kruhovi cmoki Visok GI 70 GL 30 / 100 g 2/10 Medjool datelj polnjen z naravnim mandljevim maslom Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 5/10 Mešani beli in polnozrnati kruh Srednji GI 65 GL 30 / 100 g 4/10 
mešanica začimb za jajca Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 2/10 
nizozemske palačinke Visok GI 75 GL 30 / 100 g 2/10 onigiri Visok GI 77 GL 30 / 100 g 4/10 
ovseni piškoti Nizek GI 45 GL 30 / 100 g 7.5/10 
pasta iz datljev in kakava Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 
Pekarski masleni rogljiček Srednji GI 67 GL 30 / 100 g 2/10 Pirini hrustljavčki s sončničnimi semeni, sezamom in lanenimi semeni Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 4/10 pistacijev marcipan Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 2/10 polnozrnat brioš Srednji GI 60 GL 30 / 100 g 5/10 
polnozrnata ploščica z jagodami (manj dodanega sladkorja) Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 6.5/10 polnozrnati kreker s temno čokolado Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 5/10 Rola s paradižnikovo omako Visok GI 75 GL 30 / 100 g 2/10 
Rootberry energijske kroglice Srednji GI 55 GL 30 / 100 g 3/10 Siete čips Nizek GI 50 GL 30 / 100 g 4/10 
