Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 29 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost vlaknin
- ✓ sestavine iz polnozrnatih žit in semen
- ✓ nizka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ zmerna vsebnost natrija
- ✗ predelan živilski izdelek
- ✗ zmeren glikemični indeks
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 65g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 8g |
| Topne | 2.4g |
| Netopne | 5.6g |
| Beljakovine | 10g |
| Maščobe | 14g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 12g |
| Natrij | 350mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji?
Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 29 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji vpliva na krvni sladkor?
Mary's Gone Crackers 7 zeliščni krekerji ima glikemično obremenitev 29 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →