pita s limeto
Srednji GI
GL 29 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin iz jajc in mlečnih izdelkov
- Visoka vsebnost dodanih sladkorjev
pita s limeto ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 9. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pita s limeto je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 44 g |
| Sladkorji (skupaj) | 32 g |
| Naravni | 7 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 14 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 270 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin iz jajc in mlečnih izdelkov
- Zagotavlja majhne količine kalcija
- Visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- Visok glikemični indeks
- Ultra-predelane sestavine
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pita s limeto?
pita s limeto ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 29 na 100 g.
Ali je pita s limeto primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pita s limeto ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Krusta za pito brez žit iz mandljeve moke.
Kako pita s limeto vpliva na krvni sladkor?
pita s limeto ima glikemično obremenitev 29 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite pita s limeto v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
