mešanica začimb
Srednji GI
GL 29 na 100 g
- doda okus hrani
- izjemno visoka vsebnost natrija
mešanica začimb ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
mešanica začimb je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45 g |
| Sladkorji (skupaj) | 8 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 2 g |
| Natrij | 18000 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- doda okus hrani
- nizka vsebnost maščob
- izjemno visoka vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje in MSG
- ultra predelana z umetnimi dodatki
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mešanica začimb?
mešanica začimb ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 29 na 100 g.
Ali je mešanica začimb primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mešanica začimb ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako mešanica začimb vpliva na krvni sladkor?
mešanica začimb ima glikemično obremenitev 29 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite mešanica začimb v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
