suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan)
Nizek GI
GL 0.1 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 1 na 100 g
- Izjemno nizka glikemična obremenitev
- Visoko koncentrirana posušena oblika
suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.1.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 30 g |
| Topne | 9 g |
| Netopne | 21 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 3 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Izjemno nizka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost vlaknin
- Bogat z zaščitnimi antioksidanti
- Visoko koncentrirana posušena oblika
- Možnost izgube hranilnih snovi med sušenjem
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan)?
suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.1; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) vpliva na krvni sladkor?
suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite suhe mešane začimbe (bazilika, origano, timijan) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
