korenčkov mafini
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
korenčkov mafini ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 30 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se korenčkov mafini uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
korenčkov mafini je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje nekaj vlaknin
- ✓ vključuje nenasičene maščobe
- ✗ visoka glikemična obremenitev
- ✗ visoka dodana sladkorja
- ✗ nizka vsebnost beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 50g |
| Sladkorji (skupaj) | 28g |
| Naravni | 8.0g |
| Dodani | 20g |
| Vlaknine | 2.5g |
| Topne | 0.8g |
| Netopne | 1.8g |
| Beljakovine | 4g |
| Maščobe | 15g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 10g |
| Natrij | 350mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks korenčkov mafini?
korenčkov mafini ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 30 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je korenčkov mafini primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
korenčkov mafini ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako korenčkov mafini vpliva na krvni sladkor?
korenčkov mafini ima glikemično obremenitev 30 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →