Živila brez soja
10.076 živil
Živila brez soje: brez tofuja, sojine omake, edamama, sojinega mleka ali sojinih beljakovin. Veliko pakiranih omak in mesnih nadomestkov vsebuje sojo — preverite deklaracijo. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
zdrobljena pšenica Srednji GI 65 GL 51 / 100 g 5/10 Blagovna znamka izdelka Visok GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 Kremna kava Inka Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
obogatena koruzna moka Srednji GI 68 GL 52 / 100 g 4/10 
Paccheri Visok GI 70 GL 52 / 100 g 3/10 
rižev papir Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Rižev papir Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
sadni žele Visok GI 80 GL 52 / 100 g 1/10 sadni zvitki Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
suha papaja Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
amarantine hrustljave vaflji Visok GI 70 GL 53 / 100 g 6/10 
amarantni vafelj Visok GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 arrowroot piškot Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Avtentične panko drobtine Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
bonbon s kremno polnilo Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 cimetovi hrustljavčki Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 Čokoladna napihnjena pira Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 črno-beli piškot Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 Crostini Visok GI 75 GL 53 / 100 g 4/10 
Demineraliziran sirotkin prah Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 fruktoza v čokoladici Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 KAEX lastna mešanica Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Karamelno polnilo Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Koruzne drobtine Visok GI 70 GL 53 / 100 g 3/10 krekerji v obliki živali Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 kremni fudge bonboni Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 krisprolls Visok GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 kuromitsu sirup Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 magnezijevi gumijevi bonboni Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Moka za pecivo Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 omaka iz sladkega korena Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
ostriga krekerji Visok GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 Piškot s smeškom Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Piškoti Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Piškoti Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 piškoti z želejem in čokolado Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 Plazma keks Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
posušen ananas Srednji GI 66 GL 53 / 100 g 4/10 prehransko dopolnilo v prahu Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
prepečenec Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Pšenični prah Visok GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
Rumeni koruzni zdrob Srednji GI 69 GL 53 / 100 g 3/10 
Ruski prjaniki Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Sladkorni preliv Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 
Sonko hrustljavi kruh Visok GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
središče z maltinim mlekom Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
stisnjen riž Srednji GI 69 GL 53 / 100 g 4/10 
Venere riž Visok GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 vitaminski gumijasti bonboni Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Žitni kosmič Visok GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 bake rolls Visok GI 75 GL 54 / 100 g 3/10 bonboni zvezdice Visok GI 75 GL 54 / 100 g 1/10 brezglutenski piškot Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Cheerios žita Visok GI 74 GL 54 / 100 g 4/10 Guavina omaka Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
javorjev okus Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
koruzna moka Srednji GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 
Koruzna moka Visok GI 70 GL 54 / 100 g 4/10 Koruzni premaz Srednji GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 krekerji z medom in cimetom Visok GI 75 GL 54 / 100 g 3/10 kuhan beljakov sneg Visok GI 90 GL 54 / 100 g 2/10 
palčka kruha Visok GI 75 GL 54 / 100 g 3/10 Paluszki pszenne z sezamem Visok GI 75 GL 54 / 100 g 3/10 Paprika palčke Visok GI 75 GL 54 / 100 g 4/10 Piškotni vaflji Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 ploščica s koruznimi kosmiči Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Popečen francoski kruh Visok GI 80 GL 54 / 100 g 2/10 
pražene ovsene kosmiče Visok GI 74 GL 54 / 100 g 3/10 prepečenec Visok GI 70 GL 54 / 100 g 4/10 Tanek suh ploščat kruh Visok GI 75 GL 54 / 100 g 4/10 Umetni sirup Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 vafl piškot Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vafljeve rolice Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vaflji v paličicah Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Instant ovseni kosmiči Visok GI 79 GL 54.9 / 100 g 5/10 
arborio riž Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Banana v prahu Srednji GI 62 GL 55 / 100 g 4/10 beljakova rolada Visok GI 85 GL 55 / 100 g 1/10 
Bomba riž Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
koruzni zdrob Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
krekerski kruh Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
macevna moka Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Mešanica žit Visok GI 70 GL 55 / 100 g 3/10 Napihnjen ajdov kaša Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 piškot Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Riž carnaroli Visok GI 70 GL 55 / 100 g 5/10 
Salep Srednji GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 vodni kreker Visok GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 Aroma lubenice Visok GI 90 GL 56 / 100 g 1/10 beli riž za idli Visok GI 72 GL 56 / 100 g 4/10 
brezglutenski drobtine Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 Čips iz rjavega riža s papriko Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 Drobtine Rqaq Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Grisini Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 helicidine sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
jagodni sladki koren Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
javorjeva pekan žitarica Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 Kandirani ingver v kockah Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Ketchup koruzni prigrizki Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični karamelni sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
