bonbon s kremno polnilo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
bonbon s kremno polnilo ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 53 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se bonbon s kremno polnilo uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
bonbon s kremno polnilo lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- ✓ nizka vsebnost natrija
- ✗ zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ izjemno visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ minimalna vsebnost vlaknin in beljakovin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 70g |
| Sladkorji (skupaj) | 60g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 55g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 20g |
| Nasičene | 12g |
| Nenasičene | 8g |
| Natrij | 80mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks bonbon s kremno polnilo?
bonbon s kremno polnilo ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 53 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je bonbon s kremno polnilo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
bonbon s kremno polnilo ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako bonbon s kremno polnilo vpliva na krvni sladkor?
bonbon s kremno polnilo ima glikemično obremenitev 53 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →