bonboni
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
bonboni ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 72 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se bonboni uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
bonboni lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Hiter vir energije
- ✓ Prijeten okus
- ✗ Zelo visoka vsebnost sladkorja
- ✗ Ultra predelano
- ✗ Brez vlaknin ali pomembnih hranil
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 400 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 90g |
| Sladkorji (skupaj) | 70g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 65g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0.5g |
| Maščobe | 3g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 1g |
| Natrij | 20mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks bonboni?
bonboni ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 72 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je bonboni primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
bonboni ima visok glikemični indeks (80). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako bonboni vpliva na krvni sladkor?
bonboni ima glikemično obremenitev 72 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →