javorjev okus
Visok GI
GL 2.7 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 54 na 100 g
- nizka vsebnost maščob
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
javorjev okus ima glikemični indeks 80 (Visok). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 2.7.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- brez GI Meničev sadež (monk fruit) zagotavlja želeno sladkost brez velikega glikemičnega vpliva javorjeve arome (GI 80 proti GI 0).
sladilo iz menihovega sadja - brez GI Kapljice stevije z okusom vanilije ponujajo brezglikemično alternativo, ki posnema profil okusa javorja, ne da bi zvišala krvni sladkor.
Stevia vanilijeve kapljice - brez GI Aluloza je redek sladkor, ki zagotavlja sladkost in teksturo, podobno sirupom, ne da bi zvišala raven glukoze v krvi.
aluloza
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
javorjev okus je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 68 g |
| Sladkorji (skupaj) | 65 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 65 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost maščob
- brez holesterola
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ultra predelane sestavine
- visok glikemični indeks in obremenitev
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks javorjev okus?
javorjev okus ima glikemični indeks 80 (Visok). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 2.7; na 100 g je glikemična obremenitev 54.
Ali je javorjev okus primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
javorjev okus ima visok glikemični indeks (80). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako javorjev okus vpliva na krvni sladkor?
javorjev okus ima glikemično obremenitev 54 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite javorjev okus v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
