vitaminski gumijasti bonboni

GI 70 · VisokGL 53 / 100 g2/10

Visok GI

70 GI

GL 53 na 100 g

Logi ocena 2/10
  • Vsebuje dodane vitamine
  • Visoka vsebnost dodanega sladkorja

vitaminski gumijasti bonboni ima glikemični indeks 70 (Visok).

Posodobljeno 7. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

vitaminski gumijasti bonboni je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

320
Kalorije
75 g
Ogljikovi hidrati
3 g
Beljakovine
0.5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije320 kcal
Ogljikovi hidrati75 g
Sladkorji (skupaj)55 g
Naravni5 g
Dodani50 g
Vlaknine2 g
Topne0.7 g
Netopne1.3 g
Beljakovine3 g
Maščobe0.5 g
Nasičene0.1 g
Nenasičene0.4 g
Natrij30 mg

Stopnja predelave

95%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje dodane vitamine
  • Nizka vsebnost maščob
  • Visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • Ultra-predelano
  • Visok glikemični indeks

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks vitaminski gumijasti bonboni?

vitaminski gumijasti bonboni ima glikemični indeks 70 (Visok) in glikemično obremenitev 53 na 100 g.

Ali je vitaminski gumijasti bonboni primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

vitaminski gumijasti bonboni ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Grški jogurt.

Kako vitaminski gumijasti bonboni vpliva na krvni sladkor?

vitaminski gumijasti bonboni ima glikemično obremenitev 53 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite vitaminski gumijasti bonboni v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.