Produkty bez ryby

10 540 produktów

Produkty bez ryb i składników rybnych, w tym sosu rybnego i oleju rybnego. Skorupiaki i mięczaki są śledzone osobno. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Czekoladowe groszki z karobu ŁG 26 / 100 g 4/10 Czekoladowe jajka wielkanocne ŁG 26 / 100 g 2/10 Daktyle ajwa ŁG 26 / 100 g 5/10 granola wysokobiałkowa ŁG 26 / 100 g 5/10 kanapka lodowa ŁG 26 / 100 g 2/10 kanapka z masłem orzechowym ŁG 26 / 100 g 4/10 Karmelizowany banan ŁG 26 / 100 g 3/10 kawałek tortu lodowego ŁG 26 / 100 g 1.5/10 Keks ŁG 26 / 100 g 3/10 Koncentraty z marchwi, aronii i winogron ŁG 26 / 100 g 2/10 Krem orzechowy w kroplach ŁG 26 / 100 g 2.5/10 Limoncello ŁG 26 / 100 g 1/10 Makaron z ciecierzycy (surowy) ŁG 26 / 100 g 7.5/10 Mąka jęczmienna palona ŁG 26 / 100 g 6/10 Mieszanka przekąsek z prażonym chili ŁG 26 / 100 g 4/10 Morela suszona ŁG 26 / 100 g 3/10 Muffin żytni ŁG 26 / 100 g 6/10 Nadzienie owocowe ŁG 26 / 100 g 2/10 Naleśnik z czekoladą ŁG 26 / 100 g 2/10 naleśnik z dżemem ŁG 26 / 100 g 3/10 naleśniki czekoladowe ŁG 26 / 100 g 3/10 Pełne ziarno żyta ŁG 26 / 100 g 6/10 Pełnoziarnista płaska chleb ŁG 26 / 100 g 7/10 Pełnoziarnista roti ŁG 26 / 100 g 7/10 Pełnoziarniste herbatniki owsiane (niskocukrowe) ŁG 26 / 100 g 5/10 Perłowa kasza kuskus ŁG 26 / 100 g 3.5/10 Pizza Margherita ŁG 26 / 100 g 3/10 Przyprawa do piernika ŁG 26 / 100 g 6/10 Puttu ŁG 26 / 100 g 5/10 Słodki krem imitujący śmietankę ŁG 26 / 100 g 2/10 Słone wypieki ŁG 26 / 100 g 3/10 Smażony dojrzały plantan ŁG 26 / 100 g 4/10 sos barbecue ŁG 26 / 100 g 2/10 Sos Bitcoin ŁG 26 / 100 g 2/10 Suszone granulki marchewki ŁG 26 / 100 g 6/10 Suszone warzywa w proszku ŁG 26 / 100 g 8/10 Teff ŁG 26 / 100 g 8/10 Tortilla orkiszowa ŁG 26 / 100 g 6/10 Tortilla pszenna ŁG 26 / 100 g 3/10 Tortilla pszenná ŁG 26 / 100 g 4/10 Wafel dla diabetyków ŁG 26 / 100 g 3/10 wrap orkiszowy ŁG 26 / 100 g 6/10 Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) ŁG 26 / 100 g 2/10 Ziemniaczane uśmiechy ŁG 26 / 100 g 3/10 Żytni chleb z żurawinami ŁG 26 / 100 g 5.5/10 Bagietka z komosą ryżową ŁG 26.1 / 100 g 6.5/10 Miód akacjowy ŁG 26.4 / 100 g 4/10 Baton bezglutenowy ŁG 26.4 / 100 g 4/10 Brownie z jabłkami ŁG 26.4 / 100 g 3/10 Mieszanka migdałów i żurawiny ŁG 26.4 / 100 g 4/10 Płatki fiber one original ŁG 26.4 / 100 g 8/10 Chleb pszenny razowy na zakwasie ŁG 26.5 / 100 g 7/10 Mąka kokosowa ŁG 26.5 / 100 g 8/10 Chleb na zakwasie ŁG 26.8 / 100 g 6/10 Bajgiel proteinowy ŁG 27 / 100 g 5/10 Batony owsiane z daktylami i cytryną ŁG 27 / 100 g 6.5/10 Biała czekolada ŁG 27 / 100 g 1/10 Bułka na zakwasie ŁG 27 / 100 g 6/10 Bułka z pizzą ŁG 27 / 100 g 3/10 bułka żytnia ŁG 27 / 100 g 6/10 Cannoli ŁG 27 / 100 g 2/10 Chipsy bez zbóż ŁG 27 / 100 g 3/10 Chleb kukurydziany z pestkami dyni i słonecznika ŁG 27 / 100 g 5/10 Chrupiąca komosa ryżowa w ciemnej czekoladzie ŁG 27 / 100 g 3/10 ciasteczka migdałowe w kształcie półksiężyca ŁG 27 / 100 g 2/10 Ciasteczka owsiane z imbirem Gullón Zero z ciemną czekoladą ŁG 27 / 100 g 3/10 Ciastka maślane ŁG 27 / 100 g 4/10 ciastko z owocami ŁG 27 / 100 g 2/10 Ciasto ŁG 27 / 100 g 3/10 Ciasto francuskie ze śliwkami ŁG 27 / 100 g 3/10 Ciasto migdałowe ŁG 27 / 100 g 2/10 Ciasto szpinakowe z kremem z porzeczek ŁG 27 / 100 g 3/10 Ciasto tres leches ŁG 27 / 100 g 2/10 ciasto z jabłkami i kruszonką ŁG 27 / 100 g 3/10 ciasto ze śliwkami i kruszonką ŁG 27 / 100 g 3/10 Ekler ŁG 27 / 100 g 2/10 Gofr ŁG 27 / 100 g 3/10 Gofr belgijski ŁG 27 / 100 g 2.5/10 Gofry eggo ŁG 27 / 100 g 2/10 Herbatniki owsiane bez cukru ŁG 27 / 100 g 6/10 Kawowy śmietanka z orzechów laskowych ŁG 27 / 100 g 2/10 Kinder Bueno ŁG 27 / 100 g 1/10 Konfitura z brzoskwini ŁG 27 / 100 g 2/10 Kostki czekolady ŁG 27 / 100 g 2/10 krakers orzechowy peyek ŁG 27 / 100 g 3/10 Krakers proteinowy ŁG 27 / 100 g 4/10 Krakers z roślin strączkowych ŁG 27 / 100 g 6/10 Krakersy migdałowe ŁG 27 / 100 g 5/10 kulki owsiane ŁG 27 / 100 g 6.5/10 kulki ryżowe ŁG 27 / 100 g 4/10 kulki taro ŁG 27 / 100 g 3/10 lody Drumstick ŁG 27 / 100 g 1.5/10 Mango i papaja rozsmarowanka ŁG 27 / 100 g 2/10 Mąka z fasoli mung ŁG 27 / 100 g 6/10 Mieszanka aromatu fromage ŁG 27 / 100 g 2.5/10 Mieszanka organicznych pełnych ziaren i nasion ŁG 27 / 100 g 8/10 Musli ŁG 27 / 100 g 4/10 Orzechy w białej czekoladzie ŁG 27 / 100 g 2/10 Ozdoby czekoladowe ŁG 27 / 100 g 2/10 Pão de Queijo ŁG 27 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.