Baton bezglutenowy

GI 55 · UmiarkowanyŁG 26.4 / 100 g4/10

Średni IG

55 GI

ŁG 26.4 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Zawiera błonnik pokarmowy
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny

Baton bezglutenowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Powiązane formy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Baton bezglutenowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

410
Kalorie
48 g
Węglowodany
7 g
Białko
18 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie410 kcal
Węglowodany48 g
Cukry (wszystkie)22 g
Naturalne10 g
Dodane12 g
Błonnik6 g
Rozpuszczalny2 g
Nierozpuszczalny4 g
Białko7 g
Tłuszcze18 g
Nasycone3.5 g
Nienasycone14.5 g
Sód120 mg

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera błonnik pokarmowy
  • Źródło zdrowych tłuszczów
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny
  • Zawiera dodatek cukrów
  • Wysoko przetworzony

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Baton bezglutenowy

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Baton bezglutenowy?

Baton bezglutenowy ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 26.4 na 100 g.

Czy Baton bezglutenowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Baton bezglutenowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Baton bezglutenowy wpływa na poziom cukru we krwi?

Baton bezglutenowy ma ładunek glikemiczny 26.4 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Baton bezglutenowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.