Logi Baza Logi

Kompleksowa baza ponad 7 400 składników z indeksem glikemicznym, ładunkiem glikemicznym i pełnymi wartościami odżywczymi w 37 językach.

Najczęściej sprawdzane produkty

Produkty najczęściej wyszukiwane w aplikacji Logi.

Cebula cała Niski IG 15 Oliwa z oliwek Brak indeksu glikemicznego Sól kuchenna Brak indeksu glikemicznego Pomidor Niski IG 15 Czosnek Niski IG 30 Jajko Brak indeksu glikemicznego Masło Brak indeksu glikemicznego Bulion warzywny Niski IG 10 Ogórek Niski IG 15 Woda Brak indeksu glikemicznego Marchew Niski IG 35 Czarny pieprz Niski IG 15 Pierś z kurczaka Brak indeksu glikemicznego Pomidory konserwowe Niski IG 38 Olej roślinny Brak indeksu glikemicznego Sałata głowiasta Niski IG 15 Mąka pszenna rafinowana Wysoki IG 85 Ugotowany biały ryż Wysoki IG 73 Awokado Niski IG 10 Gotowany biały ryż Wysoki IG 73

Przeglądaj według Indeksu Glikemicznego

Niski IG
0-54
Najlepsze dla kontroli cukru we krwi
Średni IG
55-69
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Wysoki IG
70+
Szybki wzrost cukru we krwi

Przeglądaj według Ładunku Glikemicznego

Niski ŁG
0-9
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Średni ŁG
10-19
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Wysoki ŁG
20+
Znaczący wpływ na cukier we krwi

Według diety i bezpieczeństwa

Produkty bez gluten 4956 produktów Produkty bez mleko 4928 produktów Produkty pełnoziarniste 396 produktów Produkty bogate w błonnik 2554 produktów Produkty niskowęglowodanowe 511 produktów

Przeglądaj według Kategorii

Warzywa
1663
Inne
1715
Zboża
1750
Słodycze
1497
Mięso
1109
Nabiał
859
Owoce
502
Rośliny strączkowe
532
Napoje
725
Orzechy
262
Owoce morza
503
11 117
Składniki
37
Języki
411 329+
Strony