Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych)
Średni IG
ŁG 26 na 100 g
- Zawiera pewne tłuszcze nienasycone
- Składniki wysokoprzetworzone
Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) ma indeks glikemiczny 65, niższy niż zwykły Dodatki do żywności (90).
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Almond flour provides a much lower glycemic impact (GI 5, GL 1) compared to the thickener blend, helping to stabilize blood sugar levels.
Mąka migdałowa - ŁG 1 na 100 g Chia seeds offer a negligible glycemic impact (GI 1, GL 1) and high fiber content, making them a superior choice for managing blood sugar.
Nasiona chia
Formy Dodatki do żywności
- Dodatki do żywnościGI 90 · ŁG 9 na 100 g
- AromatyGI 80 · ŁG 40 na 100 g flavoring agents
- GI 70 · ŁG 42 na 100 g dough conditioner
Polepszacz ciasta - brak IG sodium nitrite
Azotyn sodu - brak IG natural color
Barwnik spożywczy naturalny - brak IG coloring agents
Barwniki - brak IG color additives
Barwniki spożywcze - +19 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 20 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 15 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 20 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera pewne tłuszcze nienasycone
- Niska zawartość białka ogranicza wpływ na glikemię
- Składniki wysokoprzetworzone
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Zawiera emulgatory i dodatki
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych)?
Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 26 na 100 g.
Czy Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Mąka migdałowa.
Która forma Dodatki do żywności ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Dodatki do żywności w tej bazie, Dodatki do żywności ma najniższy ładunek glikemiczny (9 na 100 g).
Sprawdź Zagęstnik (gliceryna, emulgator, mąka komosowa, enzymy, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) w aplikacji Logi, z własną porcją.
