Voedingsmiddelen zonder weekdieren

6.663 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder weekdieren: geen mosselen, kokkels, oesters, inktvis of octopus. Vis en schaaldieren zijn aparte allergenengroepen. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

kalfssenen 7/10 Kalfsvlees en gevogelte worstjes 3.5/10 Kaliumbenzoaat 2/10 Kaliumbicarbonaat met wijnsteen 2/10 kaliumcitraat 6/10 kaliumhoudend bakpoeder 6/10 kaliumlactaat 2/10 kaliumsorbaat 4/10 Kaliumzoutvervanger 3/10 Kalkoen en courgette vulling 8.5/10 Kalkoen en groente aspic 8/10 kalkoen pepperoni 3/10 kalkoen vleeswaren 9/10 kalkoen vleeswaren 6/10 Kalkoenbacon 5/10 kalkoenborst 8/10 kalkoenborst, gepocheerd, zonder toegevoegde vetten of natrium 9/10 kalkoenbouillon 8/10 kalkoenbouillongelei 8/10 Kalkoenburger 8/10 kalkoenfilet 9/10 Kalkoenfilet 7/10 Kalkoenlapje, gebakken, zonder paneermeel 8/10 kalkoensalami 4/10 Kalkoensaucijs (mager) 6.5/10 Kalkoenspiesen 8/10 kalkoenvlees voor spiesjes 9/10 kalkoenvleugel 7/10 kalkoenworst mager met verlaagd natrium gegrild 6/10 kameelinaolie 6/10 Kamille 9/10 kamillethee 9.5/10 Kaneel en stevia mengsel 9/10 Kaneel- en nootmuskaatmengsel 8/10 kaneelstokje 9/10 kardemompeulen 9/10 karper 8/10 karwijzaad 9/10 Kebab (rundvlees of lamsvlees) 7/10 kebabvlees 3/10 kelpnoedels 7/10 Kersenkola 2/10 Keto schaal 6.5/10 Keto-mayonaise 5.5/10 Kewpie-mayonaise 4/10 kielbasa worst 3/10 Kielecki-mayonaise 3.5/10 kikkerbilletjes 9/10 Kinine 3/10 Kip 8/10 kip chorizo 6/10 Kip döner 7/10 Kip en kalkoen met uien 8/10 Kip fajita reepjes 7/10 kip ham 5/10 kip ham 6/10 Kip in sojasaus 7/10 Kipdij met drumstick en vel 6.5/10 Kipfilet 8/10 Kipfilet gebakken met citroen, kruiden en olijfolie 8.5/10 kipfilet ham 5/10 kipfilet plakjes 6/10 Kipfilet zacht gekookt in water zonder zout 9/10 Kipfilet zonder vel, rauw 9/10 Kipkebab 8/10 Kipmayonaise 6/10 kippen ei 9/10 kippenbotten 7/10 Kippenbottenbouillon (weinig zout) 8/10 kippenbouillon 6/10 Kippendij 8/10 Kippengehaktbrood 4/10 kippengelei 7.5/10 kippenhartjes en maagjes 8.5/10 kippenlever 8/10 Kippenlyoner 3/10 Kippenmaagjes 7/10 kippennek 6/10 kippenpoot 5/10 kippenpoot 7/10 Kippenpoot 8/10 kippenpoot kwart 6/10 Kippenstaart 6/10 kippenvet 3/10 kippenvlees 8/10 Kippenvleugels 6/10 Kipper 7/10 kipsalade 7.5/10 Kipspiesjes 8.5/10 kipsteak 8.5/10 Kipstokje 4/10 kipstukken 8/10 Klassieke groene pesto 5.5/10 Klassieke mayonaise 3/10 Klassieke runderpatty 6/10 Klassieke salami 3/10 Klassieke vinaigrette 6/10 kleine gevogelteworst 4/10 Kleurstof 5/10 Kleurstoffen 1/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.