worstbiscuits

GI 55 · MatigGL 18 / 100 g2/10

Gemiddelde GI

55 GI

GL 18 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Contains protein
  • High in saturated fat

worstbiscuits heeft een glycemische index van 55 (Matig).

Bijgewerkt op 31 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

worstbiscuits is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

350
Calorieën
32 g
Koolhydraten
9 g
Eiwit
21 g
Vet
per 100g
Calorieën350 kcal
Koolhydraten32 g
Suikers (totaal)3 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd2 g
Vezels1.5 g
Oplosbaar0.5 g
Onoplosbaar1 g
Eiwit9 g
Vet21 g
Verzadigd8 g
Onverzadigd13 g
Natrium900 mg

Verwerkingsgraad

90%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Contains protein
  • Provides some iron
  • High in saturated fat
  • High sodium content
  • Refined carbohydrates and added sugars

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van worstbiscuits?

worstbiscuits heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 18 per 100 g.

Is worstbiscuits goed voor mensen met insulineresistentie?

worstbiscuits heeft een gemiddelde glycemische index (55). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Geroosterd ontkiemd graanbrood met geprakte avocado en gepocheerd ei.

Hoe beïnvloedt worstbiscuits het bloedsuiker?

worstbiscuits heeft een glycemische last van 18 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.

Bekijk worstbiscuits in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.