Parma rucola pizzapunt
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Parma rucola pizzapunt heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 18 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Parma rucola pizzapunt boven gemiddeld op glycemische index.
Parma rucola pizzapunt is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat verse rucola
- ✓ Biedt eiwitten uit Parmaham en kaas
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Bewerkt meel en vlees
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 240 kcal |
| Koolhydraten | 28g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 11g |
| Vet | 9g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 4g |
| Natrium | 650mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Parma rucola pizzapunt?
Parma rucola pizzapunt heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 18 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Parma rucola pizzapunt goed voor mensen met insulineresistentie?
Parma rucola pizzapunt heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Parma rucola pizzapunt het bloedsuiker?
Parma rucola pizzapunt heeft een glycemische last van 18 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →