amandelmeel pizzabodem
Lage GI
GL 1.2 per typische stuk (120 g) · GL 1 per 100 g
- zeer lage glycemische belasting
- matige verwerking
amandelmeel pizzabodem heeft een glycemische index van 10, hoger dan gewone Amandelmeel (5). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 1.2 toe.
Bijgewerkt op 10 nov 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Amandelmeel
- GI 5 · GL 1 per 100 g
Amandelmeel - GI 15 · GL 1 per 100 g high proteinwaffle
Amandelmeel en eiwitwafel - Amandelmeel lijnzaad bitesGI 10 · GL 1 per 100 g energy balls
- Amandelmeel met gedroogde Italiaanse kruidenGI 15 · GL 1.6 per 100 g with herbs
- Kip-esfirra met amandelmeeldeegGI 25 · GL 3 per 100 g chicken esfiha
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
amandelmeel pizzabodem is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2.1 g |
| Onoplosbaar | 4.9 g |
| Eiwit | 15 g |
| Vet | 36 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 32 g |
| Natrium | 250 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- zeer lage glycemische belasting
- hoog in gezonde onverzadigde vetten
- goede vezelinhoud
- matige verwerking
- hoge energiedichtheid
- bevat toegevoegd zout
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van amandelmeel pizzabodem?
amandelmeel pizzabodem heeft een glycemische index van 10 (Laag). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 1.2; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is amandelmeel pizzabodem goed voor mensen met insulineresistentie?
amandelmeel pizzabodem heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Amandelmeel heeft de laagste glycemische lading?
amandelmeel pizzabodem heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Amandelmeel in deze database (1 per 100 g).
Bekijk amandelmeel pizzabodem in de Logi-app, met jouw portie.
