Amandelmelkpoeder
Lage GI
GL 0.2 per typische eetlepel (15 g) · GL 1 per 100 g
- Uitstekende lage glycemische lading
- Potentiële verborgen verwerkingsadditieven
Amandelmelkpoeder heeft een glycemische index van 10 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.2 toe.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Amandelmelkpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 10 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 10 g |
| Oplosbaar | 3 g |
| Onoplosbaar | 7 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 32 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 29 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Uitstekende lage glycemische lading
- Hoog eiwit- en gezond vetprofiel
- Potentiële verborgen verwerkingsadditieven
- Hoge calorische dichtheid per portie
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Amandelmelkpoeder?
Amandelmelkpoeder heeft een glycemische index van 10 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.2; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is Amandelmelkpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Amandelmelkpoeder heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Amandelmelkpoeder het bloedsuiker?
Amandelmelkpoeder heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Amandelmelkpoeder in de Logi-app, met jouw portie.
