Graanvrije taartbodem
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Lage glycemische lading
- Matig bewerkt
Graanvrije taartbodem heeft een glycemische index van 5 (Laag).
Bijgewerkt op 31 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Graanvrije taartbodem is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 12 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2.1 g |
| Onoplosbaar | 4.9 g |
| Eiwit | 12 g |
| Vet | 36 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 32 g |
| Natrium | 80 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische lading
- Hoog gehalte aan onverzadigde vetten
- Geen toegevoegde suikers
- Matig bewerkt
- Hoge caloriedichtheid
- Laag watergehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Graanvrije taartbodem?
Graanvrije taartbodem heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Graanvrije taartbodem goed voor mensen met insulineresistentie?
Graanvrije taartbodem heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Graanvrije taartbodem het bloedsuiker?
Graanvrije taartbodem heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Graanvrije taartbodem in de Logi-app, met jouw portie.
