Graanvrije taartbodem
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Graanvrije taartbodem heeft een glycemische index van 5, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere nuts scoort Graanvrije taartbodem tot de laagste op glycemische index.
Graanvrije taartbodem is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische lading
- ✓ Hoog gehalte aan onverzadigde vetten
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Matig bewerkt
- ✗ Hoge caloriedichtheid
- ✗ Laag watergehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 12g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 2.1g |
| Onoplosbaar | 4.9g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 36g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 32g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Graanvrije taartbodem?
Graanvrije taartbodem heeft een glycemische index van 5, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Graanvrije taartbodem goed voor mensen met insulineresistentie?
Graanvrije taartbodem heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Graanvrije taartbodem het bloedsuiker?
Graanvrije taartbodem heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →