Granen
1254 ingrediënten
100% Rogge Zuurdesembrood
GI: 50
GL: 21
12-granen Bagel
GI: 65
GL: 33
12-granen Toast
GI: 55
GL: 25
Luchtgepopte Popcorn
GI: 55
GL: 22
Luchtgepopte Sorghum
GI: 50
GL: 15
All-bran Graanvlokken
GI: 38
GL: 25
Tarwebloem
GI: 85
GL: 65
Amandelmeel Crackers
GI: 35
GL: 8
Amandel Dunne Crackers
GI: 55
GL: 37
Alfabetpasta
GI: 65
GL: 49
Teff
GI: 35
GL: 26
Amarantwafel
GI: 70
GL: 53
Amaranth Knäckebröd
GI: 35
GL: 21
Amaranth (volkoren)
GI: 35
GL: 23
Knapperige Wafels Met Amarant En Quinoa
GI: 55
GL: 38
Oude Granen Probiotische Granola
GI: 55
GL: 36
Engelenhaar Pasta
GI: 60
GL: 19
Abrikozen Granola
GI: 55
GL: 36
Arboriorijst
GI: 69
GL: 55
Arepa
GI: 70
GL: 32
Pijlwortelzetmeel
GI: 65
GL: 57
Groene Rijst
GI: 70
GL: 20
Zuurdesem Speltbrood Snee
GI: 54
GL: 24
Geroosterd Ontkiemd Graanbrood Met Geprakte Avocado En Gepocheerd Ei
GI: 45
GL: 10
Avocado-olie Tortillachips
GI: 70
GL: 45
Bagel Helft
GI: 72
GL: 37
Bageldeeg
GI: 72
GL: 37
Halve Meergranen Bagel
GI: 65
GL: 31
Maanzaadbagel
GI: 72
GL: 39
Rozemarijn-parmezaanbagel
GI: 72
GL: 36
Geroosterde Bagel
GI: 72
GL: 37
Klassieke Baguette
GI: 95
GL: 53
Knoflookbaguette
GI: 70
GL: 32
Baguettebroodje
GI: 78
GL: 43
Baguette Met Boter En Kruiden
GI: 75
GL: 32
Parelgierstmeel
GI: 54
GL: 36
Pizza-achtige Bakrolletjes
GI: 75
GL: 53
Geroosterde Blauwe Maïs Chips (verlaagd Natrium)
GI: 65
GL: 47
Gebakken Deeg Met Groentevulling
GI: 60
GL: 17
Kroket
GI: 55
GL: 10
Gebakken Maïstortilla
GI: 52
GL: 23
Haver Platbrood
GI: 55
GL: 25
Gebakken Dumplings Met Groente- En Linzenvulling
GI: 55
GL: 15
Ovengebakken Volkoren Pitachips
GI: 55
GL: 36
Gebakken Volkoren Tortillareepjes
GI: 60
GL: 41
Bakmix
GI: 75
GL: 59
Balansbrood
GI: 60
GL: 26
Bao Buns
GI: 75
GL: 34
Bap-broodje
GI: 75
GL: 38
Baranki
GI: 70
GL: 50
Gerst
GI: 50
GL: 12
Gerst En Kikkererwten (gekookt, Gemengd)
GI: 30
GL: 8
Volkoren Gerstmeel
GI: 28
GL: 21
Gerstgrutten
GI: 35
GL: 26
Gekookte Gerst
GI: 35
GL: 9
Gerst Pilaf
GI: 28
GL: 7
Geroosterde Gerst
GI: 28
GL: 21
Gerst Platbrood
GI: 35
GL: 17
Basmatirijst
GI: 58
GL: 27
Rijk Beslag
GI: 75
GL: 24
Beslag Van Bloem, Water En Ei
GI: 70
GL: 19
Pretzel
GI: 75
GL: 51
Runderpilaf
GI: 60
GL: 13
Bierbeslag
GI: 75
GL: 24
Bierbrood
GI: 75
GL: 36
Bietpasta
GI: 55
GL: 15
Bessenclustergraanontbijt
GI: 70
GL: 56
Hoog Eiwit Wrap
GI: 35
GL: 8
Vogelstongzaad
GI: 45
GL: 32
Boterkoekje
GI: 70
GL: 34
Kaascracker
GI: 65
GL: 26
Zwarte Bonen En Groente Tamale (volkoren Masa)
GI: 55
GL: 15
Volkoren Tortilla Met Zwarte Bonen En Groenten
GI: 45
GL: 13
Zwart Brood
GI: 50
GL: 22
Zwarte Rijst
GI: 42
GL: 16
Biologische Volkoren Blauwe Maïs
GI: 40
GL: 30
Nut-thins
GI: 80
GL: 61
Strikjespasta
GI: 50
GL: 15
Zemelen-lijnzaadbrood
GI: 55
GL: 21
Vlokken Van Zemelen
GI: 60
GL: 40
12-granenbrood
GI: 55
GL: 25
21-zadenbrood
GI: 53
GL: 23
Ani Lewandowska Brood
GI: 45
GL: 14
Gerst- En Speltbrood
GI: 55
GL: 25
Bruine Geroosterde Bol
GI: 55
GL: 25
Boterbroodje
GI: 75
GL: 39
Carbonaut Broodplakje
GI: 35
GL: 5
Chiazadenbrood
GI: 55
GL: 23
Broodchips
GI: 75
GL: 49
Droge Paneermeel
GI: 74
GL: 53
Standaard Broodkorst
GI: 75
GL: 39
Witbroodblokjes
GI: 75
GL: 37
Donker Broodje
GI: 50
GL: 22
Witbrood
GI: 75
GL: 37
Brooddeeg
GI: 70
GL: 35
Brood Met Gedroogd Fruit En Noten
GI: 55
GL: 22
Broodknödel
GI: 70
GL: 25
Flatbread-stijl Brood
GI: 57
GL: 31
Heet Brood
GI: 75
GL: 37
Glutenvrij Brood
GI: 75
GL: 36
Grahamka Broodje
GI: 55
GL: 25
Zelfgebakken Brood
GI: 70
GL: 35
Hovisbrood
GI: 75
GL: 34
Laag Gi Brood
GI: 40
GL: 14
Marraqueta Brood
GI: 75
GL: 39
Plakje Brood Van Gemengd Meel
GI: 65
GL: 31
Keto Meergranenbrood
GI: 25
GL: 2
Verpakt Brood
GI: 75
GL: 37
Broodpocket
GI: 57
GL: 31
Putka Probody Brood
GI: 35
GL: 5
Pompoenpitproteïnebrood
GI: 45
GL: 13
Quinoabroodje
GI: 65
GL: 29
Witbroodje
GI: 75
GL: 39
Maanzaadbroodje
GI: 75
GL: 38
Broodsalade
GI: 65
GL: 14
Boterham
GI: 75
GL: 37
Zuurdesembrood
GI: 54
GL: 14
Oud Brood
GI: 75
GL: 37
Subway 30cm Sandwichbrood
GI: 75
GL: 37
Zongedroogde Tomatenbrood
GI: 70
GL: 34
Zonnebloempittenbroodje
GI: 70
GL: 34
Dun Gesneden Witbrood
GI: 75
GL: 15
Tarwebrood
GI: 75
GL: 37
Witbrood
GI: 75
GL: 37
Wit Zacht Broodje
GI: 75
GL: 38
Biologisch Volkorenbrood
GI: 50
GL: 20
Volkoren Toast Met Laag Fodmap-gehalte
GI: 55
GL: 22
Honingbrood
GI: 70
GL: 38
Gewone Paneermeel
GI: 65
GL: 12
Lichte Paneermeel
GI: 74
GL: 53
Paneermeel Voor Korst
GI: 65
GL: 12
Verse Paneermeel
GI: 74
GL: 53
Panko-stijl Paneermeel
GI: 70
GL: 50
Gekruide Paneermeel
GI: 74
GL: 53
Geroosterde Paneermeel
GI: 74
GL: 53
Volkoren Paneermeel
GI: 60
GL: 39
Gepaneerde Coating
GI: 75
GL: 54
Paneermeel
GI: 74
GL: 52
Maïsmeel-paneerlaag
GI: 75
GL: 58
Jalapeñopaneermeel
GI: 70
GL: 50
Broodstengel
GI: 75
GL: 54
Gezouten Soepstengels
GI: 75
GL: 56
Ontbijtgranen
GI: 75
GL: 64
Ontbijtbroodje
GI: 75
GL: 39
Briochebroodje
GI: 70
GL: 36
Brioche Hotdogbroodje
GI: 70
GL: 36
Gebroken Tarwe
GI: 41
GL: 30
Bruine Baguette
GI: 55
GL: 26
Bruine Basmatirijst Gekookt
GI: 50
GL: 13
Volkorenbruinbrood
GI: 55
GL: 24
Volkoren Sliderbroodje
GI: 50
GL: 22
Bruine Tarwepasta
GI: 45
GL: 32
Langkorrel Zilvervliesrijst
GI: 50
GL: 12
Komkommer Sushi
GI: 55
GL: 13
Volkoren Bruine Rijst En Linzenmix
GI: 45
GL: 10
Bruine Bol
GI: 55
GL: 24
Bruin Brood
GI: 65
GL: 28
Bublik
GI: 72
GL: 39
Bagel Met Gehakt
GI: 65
GL: 22
Bubliki
GI: 70
GL: 38
Boekweitbaguette
GI: 65
GL: 31
Boekweitpannenkoeken (galettes)
GI: 50
GL: 11
Boekweit Knäckebröd
GI: 55
GL: 38
Boekweitmeel Omhulsel
GI: 49
GL: 17
Gepofte Boekweit
GI: 70
GL: 56
Rauwe Boekweitvlokken Met Amandelpasta En Verse Frambozen
GI: 45
GL: 13
Boekweitmeel
GI: 54
GL: 38
Boekweit Fusilli
GI: 45
GL: 32
Linzen- En Boekweitdumplings
GI: 55
GL: 16
Volkoren Deeg Pierogi Met Boekweit En Champignons
GI: 45
GL: 13
Boekweitpannenkoek Met Kalkoen En Spinazie
GI: 45
GL: 7
Boekweitpannenkoeken Met Suikervrije Jam
GI: 50
GL: 16
Boekweitpannenkoeken Met Groenten En Feta
GI: 45
GL: 8
100% Boekweitnoedels
GI: 45
GL: 32
Boekweitstarter
GI: 49
GL: 10
Kroket
GI: 55
GL: 15
Boekweitpap
GI: 45
GL: 8
Pittige Gebakken Kipnoedels
GI: 75
GL: 47
Bulgur
GI: 46
GL: 14
Volkoren Tarweproduct
GI: 30
GL: 22
Broodje
GI: 75
GL: 38
Hamburgerbroodje
GI: 75
GL: 38
Sesambroodje
GI: 75
GL: 36
Sesambroodje
GI: 75
GL: 39
Spelt- En Lijnzaadbroodje
GI: 50
GL: 20
Burek Met Vlees
GI: 65
GL: 18
Hamburgerbroodje
GI: 75
GL: 38
Boter Crackers
GI: 70
GL: 45
Bakkerijboter-croissant
GI: 67
GL: 30
Boter Naan
GI: 70
GL: 35
Boterbroodje
GI: 75
GL: 36
Karnemelk Biscuit
GI: 70
GL: 34
Karnemelk Pannenkoekmix
GI: 75
GL: 56
Kool- En Champignongebak
GI: 60
GL: 20
Cakebloem
GI: 70
GL: 53
Cannelloni Pasta
GI: 55
GL: 17
Havermeel Roux
GI: 45
GL: 14
Koolhydraatmengsel
GI: 85
GL: 80
Wortelbrood
GI: 65
GL: 33
Wortel- En Rijstschijfjes
GI: 68
GL: 20
Cascadian Farm Fruit & Noten Granola
GI: 55
GL: 36
Cassavemeel
GI: 71
GL: 56
Kaneeltoastgraan
GI: 35
GL: 15
Bloemkool Linguine
GI: 35
GL: 5
Yorkshire Pudding Met Bloemkoolrijst
GI: 55
GL: 8
Cavatappi Pasta
GI: 45
GL: 14
Basisgranen
GI: 75
GL: 64
Graanmengsel
GI: 70
GL: 55
Gevulde Graankussentjes
GI: 75
GL: 56
Graanvlokken
GI: 75
GL: 59
Graan
GI: 60
GL: 43
Cerelac Babygranen
GI: 75
GL: 60
Challah
GI: 70
GL: 41
Chapati
GI: 52
GL: 15
Cheddar En Jalapeño Bagel
GI: 72
GL: 35
Cheerios Ontbijtgranen
GI: 74
GL: 54
Kaas-ui Taart
GI: 55
GL: 14
Kaas-basilicum Pasta
GI: 55
GL: 15
Kaasbrood
GI: 65
GL: 25
Kaasburek
GI: 65
GL: 21
Kaascrackers
GI: 65
GL: 39
Kaascrêpe
GI: 55
GL: 12
Kaas Naan
GI: 70
GL: 28
Kifla Met Kaas
GI: 70
GL: 28
Kaasquesadilla
GI: 55
GL: 15
Kaasbroodje
GI: 70
GL: 28
Cheesecake Factory Bruinbrood
GI: 55
GL: 29
Havermout Met Kers En Chiazaad
GI: 45
GL: 7
Chia Meelbrood
GI: 60
GL: 25
Chia- En Lijnzaadwraps
GI: 5
GL: 1
Volkorenbrood
GI: 50
GL: 19
Chiazaadbrood
GI: 40
GL: 14
Kip En Boekweit Dumplings
GI: 55
GL: 12
Kippenpastei
GI: 45
GL: 10
Chilaquiles
GI: 65
GL: 14
Rundvlees En Kaas Chimichanga
GI: 60
GL: 13
Chinese Noedels
GI: 58
GL: 16
Chocoladeschilgraan
GI: 75
GL: 60
Chow Mein Noedels
GI: 58
GL: 22
Ciabattabrood
GI: 70
GL: 35
Kaneel-appelontbijtgranen
GI: 75
GL: 61
Kaneelbrood
GI: 75
GL: 41
Kaneel-rozijnen Volkorenbrood
GI: 65
GL: 31
Club Crackers
GI: 70
GL: 47
Kokos Gefrituurde Pinda Noedels
GI: 55
GL: 19
Volkoren Zilvervliesrijst
GI: 50
GL: 12
Gekookte Witte Rijst
GI: 73
GL: 20
Maïs- En Zonnebloembrood
GI: 65
GL: 29
Maïs-arepa
GI: 70
GL: 31
Maïszemelen
GI: 22
GL: 2
Maïsbrood Met Pompoen- En Zonnebloempitten
GI: 65
GL: 27
Witte Maïscake
GI: 75
GL: 33
Maïswafels
GI: 80
GL: 60
Maïscasserole
GI: 65
GL: 14
Naturel Maïschips
GI: 72
GL: 47
Gezouten Lijnzaad Maïschips
GI: 70
GL: 38
Verse Maïsdeeg
GI: 70
GL: 32
Maïsvezel
GI: 10
GL: 1
Cornflakes
GI: 81
GL: 68
Masa Harina
GI: 69
GL: 50
Gebakken Rijst Met Maïs
GI: 70
GL: 21
Maïsgrutten
GI: 69
GL: 55
Maïskorrel
GI: 52
GL: 10
Maïs Macaroni
GI: 65
GL: 49
Nixtamaliseerde Maïsdeeg
GI: 69
GL: 31
Verrijkt Maïsmeel
GI: 68
GL: 52
Maïsnoot
GI: 55
GL: 38
Gepofte Maïs
GI: 55
GL: 40
Maïs- En Zaadwafel
GI: 75
GL: 56
Maïszetmeel
GI: 85
GL: 77
Maïs Vulling
GI: 65
GL: 19
Maistaco Schelp
GI: 68
GL: 46
Meergranen Maïswafels
GI: 70
GL: 56
Gefrituurde Maistortilla
GI: 70
GL: 38
Maïstortilla
GI: 52
GL: 23
Gefrituurde Maïsdriehoeken
GI: 72
GL: 47
Maïs Wafels
GI: 85
GL: 68
Groene Ui Maïskoekjes
GI: 85
GL: 68
Witte Maïs
GI: 52
GL: 10
Maïsbrood
GI: 70
GL: 38
Maïsbroodvulling
GI: 65
GL: 18
Maïsbrood
GI: 70
GL: 35
Kaasmaïsbroodvulling
GI: 65
GL: 21
Maïszetmeel
GI: 85
GL: 74
Maïsmeel
GI: 68
GL: 54
Maïsmeelcoating
GI: 68
GL: 54
Gele Maïsmeel
GI: 69
GL: 53
Maïspap
GI: 68
GL: 12
Landbrood
GI: 58
GL: 26
Couscous
GI: 65
GL: 15
Couscous Met Kikkererwten, Erwten En Tomaten
GI: 55
GL: 10
Gebroken Tarwe
GI: 45
GL: 32
Crackerbrood
GI: 70
GL: 55
Cream Crackers
GI: 70
GL: 50
Platte Crackers
GI: 70
GL: 50
Zoutjes
GI: 72
GL: 54
Naturel Crackers
GI: 70
GL: 50
Crackers
GI: 80
GL: 56
Cracotte Knäckebröd
GI: 80
GL: 66
Cracotte Tarwe Knäckebröd
GI: 75
GL: 60
Cranberrybrood
GI: 68
GL: 37
Cracker Met Room
GI: 65
GL: 47
Franse Crêpe
GI: 70
GL: 20
Crêpebeslag
GI: 65
GL: 14
Volkoren Crêpe
GI: 55
GL: 14
Pannenkoekenbeslag
GI: 70
GL: 18
Everything-eiwitpretzels
GI: 65
GL: 36
Vezelrijk Knäckebröd
GI: 45
GL: 30
Chia-lijnzaad Knäckebröd
GI: 50
GL: 30
Sonko Knäckebröd
GI: 70
GL: 53
Knapperige Rijst
GI: 82
GL: 71
Croissant
GI: 67
GL: 30
Croissantdeeg
GI: 70
GL: 31
Ham-kaascroissant
GI: 65
GL: 18
Champignon En Kool Kroket
GI: 55
GL: 12
Ambachtelijke Broodkorst
GI: 70
GL: 36
Croutons
GI: 70
GL: 50
Tarwecroutons
GI: 75
GL: 53
Crumpet
GI: 69
GL: 25
Verkruimelde Crackers
GI: 70
GL: 49
Stalen Gesneden Haver
GI: 55
GL: 12
Gecultiveerde Zilvervliesrijst
GI: 50
GL: 12
Gefermenteerd Tarwemeel
GI: 70
GL: 50
Donker Broodje Met Zaden
GI: 50
GL: 20
Donker Brood
GI: 50
GL: 20
Donkere Broodje
GI: 50
GL: 22
Donkere Tarwepasta
GI: 45
GL: 31
Donker Roggebrood Krokant
GI: 63
GL: 13
Dave's Killer Bread
GI: 53
GL: 23
Dave's Killer 21 Granen & Zaden Brood
GI: 53
GL: 23
Proteïnebroodje
GI: 50
GL: 19
Traditioneel Roggebrood (hoog Volkoren, Hoog Vezelgehalte)
GI: 50
GL: 21
Dieet Chiwda
GI: 65
GL: 47
Dinerbroodje
GI: 75
GL: 39
Doenjang-pasta
GI: 55
GL: 15
Dorset Cereals Klassieke Muesli Met Fruit, Noten En Zaden
GI: 50
GL: 30
Dosa
GI: 70
GL: 21
Dosa Beslag
GI: 72
GL: 20
Deegbasis
GI: 75
GL: 39
Tarwedeeg
GI: 70
GL: 38
Droog Brood
GI: 70
GL: 34
Natuur Dumpling
GI: 65
GL: 21
Dumplingdeeg
GI: 65
GL: 29
Kimchi-vleesdumpling
GI: 55
GL: 15
Dumplingvel
GI: 60
GL: 28
Kool-paddenstoelen Dumplings
GI: 55
GL: 18
Aardappel-kaas Dumplings
GI: 65
GL: 21
Durum Pasta
GI: 50
GL: 36
Durum Tarwegries
GI: 44
GL: 32
Pannenkoeken
GI: 75
GL: 30
Eiernoedels
GI: 57
GL: 14
Eiernoedels
GI: 55
GL: 40
Loempia
GI: 45
GL: 11
Loempiavel
GI: 60
GL: 33
Loempia
GI: 45
GL: 11
Eggo Wafels
GI: 76
GL: 27
Einkorn
GI: 40
GL: 27
Emmer Tarwebloem
GI: 45
GL: 31
Elleboog Macaroni
GI: 47
GL: 35
Eenkorenmeel
GI: 45
GL: 31
Empanadadeeg
GI: 70
GL: 34
Engelse Muffin
GI: 70
GL: 31
Verrijkte Pasta
GI: 50
GL: 37
Dunne Everything Bagel
GI: 75
GL: 38
Ezechiëlbrood
GI: 36
GL: 15
Ezechiël Ontkiemd Graanbrood
GI: 36
GL: 16
Tarwegriesmeel
GI: 75
GL: 58
Farro (emmer Tarwe)
GI: 40
GL: 28
Gekookte Spelt
GI: 45
GL: 12
Volkoren Amarantbrood
GI: 55
GL: 22
Fettuccine Pasta
GI: 55
GL: 17
Fiber One Ontbijtgranen Origineel
GI: 33
GL: 11
Vinger Gierstmeel
GI: 65
GL: 47
Volkoren Roggebroodcrisp
GI: 45
GL: 15
Fit Broodje Met Veel Vezels
GI: 50
GL: 20
Fitnessbroodjes
GI: 45
GL: 17
Fitness Volkorenbroodje
GI: 50
GL: 20
Fitness Driehoek Broodje
GI: 50
GL: 20
Taartdeeg
GI: 75
GL: 41
Platbrooddeeg
GI: 70
GL: 36
Eenvoudig Platbrood
GI: 70
GL: 38
Geplette Rijst
GI: 69
GL: 53
Lijnzaadcrackers
GI: 10
GL: 2
Lijnzaad Roti
GI: 15
GL: 2
Lijnzaad Wrap
GI: 10
GL: 1
Patentbloem
GI: 85
GL: 65
Proprietaire Meelblend
GI: 80
GL: 61
Tarwe-rijst-soja Meelmix
GI: 70
GL: 49
Bloempasta
GI: 70
GL: 50
Bloemtortilla
GI: 52
GL: 26
Type 00 Bloem
GI: 85
GL: 62
Witte Tarwebloem
GI: 75
GL: 57
Meelvrij Zadenbrood
GI: 35
GL: 11
Focaccia
GI: 70
GL: 34
Volkoren Focaccia
GI: 55
GL: 24
Voedingszetmeel
GI: 85
GL: 70
Havervlokken Met B-vitamines
GI: 55
GL: 11
4-kaas Pizza Punt
GI: 65
GL: 21
Viergranenmix
GI: 50
GL: 34
Freekeh (geroosterde Groene Tarwe)
GI: 43
GL: 14
Traditioneel Frans Brood
GI: 78
GL: 44
Klassiek Frans Broodje
GI: 75
GL: 39
Volkoren Fresella
GI: 55
GL: 33
Gefrituurde Broodrol
GI: 75
GL: 34
Gefrituurde Dumpling
GI: 65
GL: 18
Klassieke Gebakken Rijst
GI: 70
GL: 19
Gebakken Rijst Met Wortel, Ei, Bosui & Poblanopeper
GI: 65
GL: 15
Gefrituurde Tortilla
GI: 70
GL: 35
Frosted Krispies Ontbijtgranen
GI: 82
GL: 72
Frosted Mini-wheats
GI: 60
GL: 50
Bevroren Pizzapunt
GI: 60
GL: 20
Fruit- En Vezelgraan
GI: 65
GL: 48
Fruit- En Notenbrood
GI: 65
GL: 34
Volkoren Fusilli
GI: 45
GL: 29
Gallo Pinto
GI: 55
GL: 13
Knoflookbrood
GI: 70
GL: 28
Knoflookcroutons
GI: 70
GL: 42
Knoflook Donker Brood Chips
GI: 60
GL: 36
Knoflookknopen
GI: 75
GL: 38
Knoflookrijst
GI: 75
GL: 24
Glasnoedels
GI: 39
GL: 34
Gluten
GI: 0
GL: 0
Schär Glutenvrij Brood
GI: 75
GL: 36
Glutenvrij Zaden- En Granenbrood
GI: 55
GL: 22
Glutenvrije Sneetje Brood
GI: 75
GL: 36
Glutenvrije Paneermeel
GI: 75
GL: 56
Glutenvrije Crackers
GI: 75
GL: 56
Glutenvrij Zaden-haver Knäckebröd
GI: 45
GL: 25
Glutenvrij Lijnzaadbrood
GI: 15
GL: 1
Glutenvrije Meelmix
GI: 80
GL: 68
Lasagnevellen
GI: 65
GL: 49
Glutenvrije Pannenkoek
GI: 75
GL: 29
Glutenvrije Pasta
GI: 75
GL: 24
Pretzelmix
GI: 85
GL: 68
Glutenvrij Bladerdeeg
GI: 70
GL: 34
Glutenvrije Bol
GI: 75
GL: 38
Glutenvrije Toast
GI: 75
GL: 36
Glutenvrije Wrap
GI: 75
GL: 36
Glutenvrije Haver
GI: 55
GL: 36
Plakkerige Rijst
GI: 87
GL: 18
Klassieke Gnocchi
GI: 68
GL: 20
Aardappelgnocchi
GI: 68
GL: 19
Gnocchi Met Geroosterde Groenten
GI: 65
GL: 14
Bloemkool Paratha
GI: 55
GL: 16
Good Seed Dun Gesneden Brood
GI: 53
GL: 22
Volkorenbrood Met Granen
GI: 55
GL: 24
Volkorenbroodje
GI: 55
GL: 25
Grahammeel
GI: 55
GL: 40
Graham Broodje
GI: 50
GL: 24
Graan
GI: 55
GL: 40
Graankrisp
GI: 80
GL: 64
Graanmengsel
GI: 65
GL: 49
Volkorenwafel Met Pindakaas
GI: 50
GL: 23
Granary Brood
GI: 50
GL: 20
Klassieke Granola
GI: 60
GL: 38
Kaneel Granola
GI: 55
GL: 36
Granola Cluster
GI: 60
GL: 39
Lichte & Knapperige Granola
GI: 55
GL: 36
Eiwitrijke Havermout-honing Granola
GI: 65
GL: 40
Verpakte Granola
GI: 60
GL: 37
Granola Met Ananas
GI: 60
GL: 39
Pistache & Framboos Granola One Day More
GI: 55
GL: 33
Granola Volkoren
GI: 55
GL: 35
Grape Nuts Ontbijtgranen
GI: 75
GL: 59
Great Grains Rozijnen, Dadels & Pecannoten Ontbijtgranen
GI: 65
GL: 50
Gegrilde Kaas Sandwich
GI: 70
GL: 22
Platbrood Met Gegrilde Kip, Verse Groenten En Minimale Kaas
GI: 60
GL: 13
Grissini
GI: 75
GL: 56
Natuur Grits
GI: 69
GL: 9
Gekookte Grutten
GI: 69
GL: 9
Grits Met Bosbessen En Melk
GI: 65
GL: 13
Gemalen Maïs
GI: 68
GL: 50
Gemalen Haver
GI: 50
GL: 25
Gyoza
GI: 60
GL: 15
Gyozavellen
GI: 60
GL: 28
Zuurdesem Hamburgerbroodje
GI: 65
GL: 32
Glutenvrij Hamburgerbroodje
GI: 80
GL: 40
Speltbrood
GI: 60
GL: 28
Hawaïaanse Bol
GI: 75
GL: 41
Healthy Choice Simply Steamers Driekaas-tortellini
GI: 55
GL: 10
Boerenbrood
GI: 60
GL: 27
Kruidenrijst
GI: 70
GL: 20
Kruiden Gekruide Platbrood Repen
GI: 75
GL: 51
Heritage Vlokken
GI: 55
GL: 38
Vezelrijk Zemelenbrood
GI: 50
GL: 19
Vezelrijke Bloem
GI: 45
GL: 27
Eiwitrijk Graan
GI: 60
GL: 33
Eiwitrijk Brood Met Zaden En Peulvruchtenmeel
GI: 45
GL: 14
Hoagiebroodje
GI: 75
GL: 38
Huisgemaakte Granola
GI: 55
GL: 25
Pannenkoeken Van Volkoren Haver En Eieren
GI: 55
GL: 12
Huisgemaakte Haverhoorn Met Minimale Zoetstof
GI: 50
GL: 33
Havermout Met Aardbeien En Noten
GI: 50
GL: 10
Huisgemaakte Pasta
GI: 55
GL: 15
Zaadcrackers
GI: 15
GL: 2
Zelfgemaakt Volkorenbrood Met Zaden
GI: 50
GL: 19
Hominy
GI: 40
GL: 10
Honey Bunches Of Oats Ontbijtgranen
GI: 70
GL: 58
Honey Nut Cheerios
GI: 74
GL: 59
Honeycomb Ontbijtgranen
GI: 80
GL: 70
Komkommer Sushi Rol
GI: 65
GL: 16
Hotdogbroodje
GI: 75
GL: 39
Hotdogbroodje Met Zaden En Speltbloem
GI: 65
GL: 31
Hete Honing Pizzapunt
GI: 75
GL: 25
Hotdogbroodje
GI: 75
GL: 39
Hush Puppies
GI: 75
GL: 34
Gehydrolyseerd Tarwe-eiwit
GI: 0
GL: 0
Idli
GI: 70
GL: 16
Idli
GI: 70
GL: 16
Indiase Platbrood
GI: 70
GL: 35
Instantnoedels
GI: 73
GL: 44
Instant Havermout
GI: 75
GL: 50
Italiaans Brood
GI: 75
GL: 39
Jasmijnrijst
GI: 89
GL: 25
Jollof Rijst
GI: 70
GL: 20
Jowarmeel
GI: 62
GL: 48
Kaiserbroodje
GI: 75
GL: 39
Kashi Go Eiwit- & Vezelgranen
GI: 55
GL: 36
Kebab Wrap Platbrood
GI: 75
GL: 38
Special K Rode Bessen
GI: 70
GL: 59
Keto Brood
GI: 15
GL: 1
Keto Broodje
GI: 20
GL: 1.4
Otoweats Keto Sandwich Dun
GI: 25
GL: 2
Keto Tortilla
GI: 20
GL: 1.4
Khachapuri
GI: 65
GL: 21
Khorasan Tarwe
GI: 45
GL: 32
Kimchi Pannenkoeken
GI: 60
GL: 15
Kluski Śląskie
GI: 75
GL: 19
Traditioneel Knäckebröd
GI: 55
GL: 37
Proteïne Havermout
GI: 65
GL: 39
Kopytka
GI: 75
GL: 21
Macaroni Met Kaas
GI: 64
GL: 10
Kresowy Brood
GI: 65
GL: 31
Lams Pilaf
GI: 65
GL: 14
Lasagne Pastavellen
GI: 50
GL: 15
Lavash
GI: 70
GL: 39
Luie Deegwaren Met Spelt
GI: 60
GL: 19
Libanees Brood
GI: 57
GL: 31
Preitaart
GI: 45
GL: 8
Citroenrijst
GI: 70
GL: 20
Linzenbolognese Met Volkorenpasta
GI: 40
GL: 8
Libanees Brood
GI: 70
GL: 38
Life Cereal Original
GI: 66
GL: 51
Linguine
GI: 50
GL: 37
Inktvisinkt Linguine
GI: 55
GL: 16
Linguine Pasta
GI: 50
GL: 16
Bonenbrood
GI: 60
GL: 23
Langkorrelige Zilvervliesrijst
GI: 50
GL: 12
Lotuszaadpasta
GI: 40
GL: 28
Low Carb Broodje
GI: 25
GL: 2
Lijnzaadmeel Wrap
GI: 15
GL: 1
Low Carb Pizzadeeg
GI: 20
GL: 2
Lage Gi-toast
GI: 45
GL: 11
Kraft Mac And Cheese (origineel)
GI: 64
GL: 36
Laag-koolhydraat Macaroni
GI: 35
GL: 7
Macaroni Pasta
GI: 47
GL: 15
Macaroni Salade
GI: 45
GL: 11
Fruitgraan
GI: 40
GL: 12
Maïskorrel
GI: 52
GL: 10
Maïsmeel
GI: 70
GL: 54
Makka Dhokla
GI: 65
GL: 19
Malsouka-deeg
GI: 70
GL: 45
Gemoute Gerst
GI: 55
GL: 40
Diepvriespizza
GI: 70
GL: 22
Manicotti Pasta
GI: 55
GL: 16
Esdoorn-pecannoten Ontbijtgranen
GI: 75
GL: 56
Margherita Pizza
GI: 70
GL: 22
Mary's Gone Crackers 7 Kruiden Crackers
GI: 45
GL: 29
Masadeeg
GI: 65
GL: 29
Matzemeel
GI: 70
GL: 55
Matzebal
GI: 75
GL: 21
Maultaschen
GI: 55
GL: 14
Fenegriek Tarwe Platbrood
GI: 55
GL: 20
Mexicaanse Rijst
GI: 70
GL: 19
Volkoren Noedels
GI: 45
GL: 29
Melkbroodje
GI: 75
GL: 39
Gierst
GI: 71
GL: 17
Gierstvlokken
GI: 55
GL: 40
Gierstpap Gekookt Met Amandelmelk En Frambozenmousse
GI: 65
GL: 10
Ontkiemde Gierst
GI: 50
GL: 11
Milton Crackers
GI: 65
GL: 45
Mini Broodstengels
GI: 75
GL: 56
Paddenstoel En Gele Kaas Pizza
GI: 65
GL: 22
Mini Pretzels
GI: 80
GL: 64
Miso Pasta
GI: 55
GL: 15
Low-carb Tortilla
GI: 35
GL: 12
7-granenmix
GI: 50
GL: 34
Gemengd Brood
GI: 60
GL: 29
Gemengde Granen
GI: 50
GL: 12
Gemodificeerd Maïszetmeel
GI: 85
GL: 74
Msemenbrood
GI: 70
GL: 38
Gekookte Muesli
GI: 55
GL: 12
Klassieke Muesli
GI: 55
GL: 36
Muesli Met Chiazaad En Walnoten
GI: 45
GL: 14
Muesli Met Pure Chocolade
GI: 50
GL: 29
Biologische Muesli Granen
GI: 45
GL: 29
Muesli Met Melk En Frambozen
GI: 55
GL: 9
Muffin Meelmix
GI: 75
GL: 56
Meergranen Chips Met Tomaat En Basilicum
GI: 65
GL: 42
Meergranen Clusters
GI: 65
GL: 47
Meergranen Crackers Met Rode Peper En Kruiden
GI: 60
GL: 39
Meergranenbroodje
GI: 50
GL: 22
Meergranen Zadenbrood
GI: 45
GL: 16
Champignonravioli
GI: 50
GL: 14
Naanbrood
GI: 72
GL: 36
Naan
GI: 72
GL: 36
Nachochips
GI: 72
GL: 47
Rauwe Rijst
GI: 73
GL: 58
Nature's Own 100% Volkorenbrood
GI: 50
GL: 22
Napolitaanse Pizza
GI: 80
GL: 26
Noedelsoep
GI: 60
GL: 4.5
Noedels
GI: 55
GL: 14
Dumplingdeeg
GI: 70
GL: 20
Lany-noedels
GI: 70
GL: 20
Gegoten Noedels
GI: 70
GL: 20
Zaden
GI: 30
GL: 6
Pindagranola
GI: 40
GL: 15
Honingnoten Granola
GI: 60
GL: 39
Haverzemelcoating
GI: 40
GL: 16
Havermoutvlokkenmuffin Met Magere Cottage Cheese En Tomaat
GI: 48
GL: 10
Haverzemelmuffin
GI: 45
GL: 17
Haverzemelpannenkoeken
GI: 45
GL: 13
Havermoutclusters
GI: 55
GL: 37
Haver Knäckebröd
GI: 55
GL: 37
Haver
GI: 55
GL: 13
Dumplingvel Gemaakt Met Havervezel En Volkoren Havermeel
GI: 45
GL: 19
Havermoutvlokken
GI: 55
GL: 13
Havervlokken
GI: 50
GL: 34
Havermout- En Lijnzaadkorst Met Minimale Zoetstof
GI: 45
GL: 20
Havermeel
GI: 44
GL: 29
Havermoutbrood
GI: 60
GL: 26
Havermout En Linzen Idli (gestoomde Cake)
GI: 45
GL: 9
Haverkorrels
GI: 55
GL: 12
Volkoren Haver
GI: 65
GL: 47
Havermout Met Plantaardige Melk En Banaan
GI: 55
GL: 9
Havermoutbroodje Met Ham En Kaas
GI: 60
GL: 19
Havermout En Zadenbrood
GI: 45
GL: 17
Oatabix Biscuit
GI: 55
GL: 36
Haverkoekjes
GI: 45
GL: 30
Gebakken Volkoren Havercrackers
GI: 40
GL: 24
Havermout En Banaan Pannenkoek (zonder Toegevoegde Suiker)
GI: 50
GL: 16
Natuurlijke Havermout
GI: 55
GL: 7
Havermoutmix
GI: 75
GL: 53
Havermout Met Verse Ananas
GI: 55
GL: 10
Traditionele Berghaver Met Walnoten, Chiazaad En Lijnzaad
GI: 45
GL: 18
Havermout Met Pruimenjam
GI: 55
GL: 11
Havermoutgranen
GI: 65
GL: 50
Havermout En Kikkererwtenmeel Dhokla
GI: 45
GL: 13
Biologische Haver
GI: 55
GL: 12
Gekookte Haver
GI: 58
GL: 7
Naakte Haver
GI: 40
GL: 24
Snelkookhavermout
GI: 65
GL: 43
Olijvenbrood
GI: 65
GL: 31
Bloem Roux
GI: 50
GL: 18
Volkorenbrood Met Hummus En Tomaat
GI: 50
GL: 13
Volkoren Toast Met Sesam- En Chiazaad
GI: 65
GL: 42
Organische Haver
GI: 55
GL: 36
Biologische Roggemeel
GI: 34
GL: 24
Griesmeel
GI: 55
GL: 40
Biologische Tarwebloem
GI: 70
GL: 50
Keto Rol
GI: 35
GL: 4
Havernotenbrood
GI: 65
GL: 29
Meergranenbrood
GI: 50
GL: 22
Orzo Rijst
GI: 58
GL: 42
Volkoren Haver Gebakken Met Verse Bessen En Noten, Licht Gezoet
GI: 45
GL: 14
Gerst Een Nacht Geweekt
GI: 28
GL: 8
Gerolde Haver Geweekt Met Chiazaad, Noten, Ongezoete Melk En Bessen
GI: 45
GL: 7
Oestercrackers
GI: 70
GL: 53
Pad Thai
GI: 70
GL: 22
Spinazie En Bloemkool Flatbread
GI: 55
GL: 12
Paleo Bakmeelmix
GI: 50
GL: 28
Pannenkoekbeslag
GI: 70
GL: 25
Klassieke Pannenkoek
GI: 67
GL: 23
Eiwitrijke Pannenkoek
GI: 45
GL: 8
Peterseliepannenkoek Met Ei
GI: 60
GL: 13
Diepvriespannenkoeken
GI: 75
GL: 30
Suikervrije Pannenkoek
GI: 70
GL: 22
Havermout-whey Pannenkoek
GI: 55
GL: 12
Korst
GI: 75
GL: 39
Paneer Paratha
GI: 55
GL: 18
Panini Brood
GI: 75
GL: 39
Authentiek Panko Paneermeel
GI: 70
GL: 53
Pão De Queijo
GI: 70
GL: 27
Geparboilde Rijst
GI: 55
GL: 15
Parijse Broodje
GI: 75
GL: 40
Gekookte Pasta
GI: 50
GL: 15
Gebakken Pasta Met Kaas En Tomaat
GI: 55
GL: 12
Farfalle
GI: 50
GL: 15
Casarecce Pasta
GI: 55
GL: 40
Gekleurde Hartvormige Pasta
GI: 55
GL: 40
Gekookte Pasta
GI: 50
GL: 15
Gekookte Macaroni
GI: 50
GL: 15
Spiraalpasta
GI: 50
GL: 36
Donkere Gekookte Pasta
GI: 45
GL: 11
Gedroogde Pasta
GI: 50
GL: 36
Durum Tarwe Pasta
GI: 45
GL: 32
Eierpasta
GI: 55
GL: 38
Farfalle Pasta
GI: 55
GL: 39
Eiwitrijke Fusilli Pasta
GI: 45
GL: 25
Łazanki Pasta
GI: 55
GL: 15
Nuseln Pasta
GI: 50
GL: 38
Paccheri
GI: 70
GL: 52
Penne Pasta
GI: 55
GL: 17
Rotini Pasta
GI: 46
GL: 35
Pastavellen
GI: 50
GL: 14
Pastaschelpen
GI: 50
GL: 37
Korte Pasta
GI: 50
GL: 36
Kleine Pastavormen
GI: 50
GL: 36
Spaghetti
GI: 49
GL: 15
Sterrenpasta
GI: 55
GL: 41
Dunne Pasta
GI: 50
GL: 38
Buispasta
GI: 50
GL: 36
Vermicelli Pasta
GI: 58
GL: 44
Tarwepasta
GI: 50
GL: 13
Volkoren Linguine
GI: 37
GL: 27
Volkoren Pasta
GI: 45
GL: 29
Kleine Pasta
GI: 55
GL: 41
Deeg Voor Gebak
GI: 60
GL: 27
Parelgerst
GI: 25
GL: 20
Parelcouscous
GI: 72
GL: 26
Parelgierst
GI: 54
GL: 36
Gerst (volkoren, Gekookt)
GI: 28
GL: 9
Pelmeni (russische Dumplings)
GI: 65
GL: 18
Pennepasta
GI: 50
GL: 36
Penne, Gekookt
GI: 55
GL: 17
Glutenvrije Penne Rigate
GI: 75
GL: 24
Philadelphia Zaadknapperds
GI: 60
GL: 33
Filodeeg
GI: 57
GL: 32
Piadina Flatbread
GI: 70
GL: 38
Pizzabrood
GI: 70
GL: 34
Taartdeeg
GI: 60
GL: 30
Pierogi
GI: 65
GL: 21
Aardappel-kaas Pierogi
GI: 65
GL: 21
Russische Dumplings
GI: 62
GL: 20
Pilaf
GI: 65
GL: 16
Pilsberries Graan
GI: 75
GL: 36
Roze Bloem
GI: 70
GL: 50
Volkoren Pinsa
GI: 55
GL: 23
Pitabrood
GI: 57
GL: 31
Pita Crackers
GI: 70
GL: 50
Haver- En Lijnzaadpita
GI: 45
GL: 18
Glutenvrij Bruin Pitabroodje
GI: 65
GL: 29
Pittu
GI: 70
GL: 28
Gestoomde Rijstcake
GI: 70
GL: 25
Italiaanse Pizza
GI: 70
GL: 22
Glutenvrije Pizzabodem
GI: 80
GL: 40
Zelfgemaakte Pizzabodem
GI: 70
GL: 36
Witte Pizza
GI: 75
GL: 36
Klassiek Pizzadeeg
GI: 70
GL: 36
Pizzapunt Met Champignons
GI: 70
GL: 22
Spinaziepizza
GI: 65
GL: 19
Platte Bagel
GI: 72
GL: 37
Tarwebloem
GI: 85
GL: 65
Volkoren Haver
GI: 55
GL: 36
Pogaca Deeg
GI: 70
GL: 32
Polenta
GI: 68
GL: 10
Romige Polenta
GI: 68
GL: 14
Ongepofte Popcornmaïs
GI: 55
GL: 22
Popcornkorrels
GI: 55
GL: 41
Gepofte Popcorn
GI: 55
GL: 22
Pot Noodle Zoet En Zuur
GI: 70
GL: 14
Aardappelknoedels
GI: 75
GL: 21
Aardappelsandwich
GI: 75
GL: 25
Aardappelzetmeel
GI: 85
GL: 70
Aardappelwafels
GI: 75
GL: 21
Powerseedbrood
GI: 50
GL: 20
Poznań-rol
GI: 75
GL: 40
Premier Protein Pannenkoek
GI: 55
GL: 14
Pretzel-coating
GI: 75
GL: 59
Pretzel Crisps
GI: 83
GL: 66
Grote Pretzel
GI: 80
GL: 56
Pretzelstukjes
GI: 75
GL: 59
Pretzelstokjes
GI: 83
GL: 66
Klassieke Pretzels
GI: 80
GL: 64
Proteïnebrood
GI: 35
GL: 6
Instant Havermout
GI: 75
GL: 45
Eiwit Low Carb Bagel Half
GI: 35
GL: 6
Proteïne Pannenkoekenmix
GI: 65
GL: 29
Eiwitrijke Graanpasta
GI: 35
GL: 19
Eiwit Pizza Cracker
GI: 60
GL: 27
Proteïne Toast
GI: 55
GL: 18
Proteïne Tortilla
GI: 40
GL: 10
Chocoladechip Wafels
GI: 65
GL: 21
Laag Koolhydraat Eiwitwrap
GI: 25
GL: 2
Klassiek Bladerdeeg
GI: 57
GL: 26
Gepopte Erwten
GI: 70
GL: 38
Amarantvlokken
GI: 70
GL: 46
Minimaal Bewerkte Volkoren Bruine Rijstvlokken
GI: 55
GL: 42
Gepopte Quinoa
GI: 65
GL: 48
Pulled Pork Ravioli
GI: 55
GL: 15
Pumpernickel
GI: 41
GL: 20
Pumpernickelbrood
GI: 45
GL: 22
Pompoen Pannenkoekmix
GI: 75
GL: 56
Pompoenbroodje
GI: 75
GL: 38
Puri
GI: 65
GL: 33
Quinoa- En Amarantbrood
GI: 55
GL: 22
Gekookte Quinoa En Zwarte Bonen Mix
GI: 45
GL: 10
Quinoa
GI: 53
GL: 11
Quinoa Wafers
GI: 55
GL: 41
Quinoa Dumplings
GI: 50
GL: 12
Gekookte Quinoa
GI: 53
GL: 11
Quinoavlokken Met Amandelmelk
GI: 50
GL: 7
Quinoavlokken (volkoren)
GI: 35
GL: 23
Gekookte Quinoa
GI: 53
GL: 10
Gefermenteerde Gestoomde Cake (quinoa En Linzen)
GI: 45
GL: 10
Volkoren Quinoa Met Limoensap En Koriander
GI: 53
GL: 11
Glutenvrije Quinoa Pasta
GI: 53
GL: 36
Gepofte Quinoa
GI: 53
GL: 36
Quinoa Groentevulling
GI: 45
GL: 9
Driekleurige Quinoa
GI: 53
GL: 11
Quinoa En Groentesalade Met Lichte Dressing
GI: 50
GL: 8
Quinoa Met Kikkererwten En Groenten
GI: 40
GL: 8
Raco Brood
GI: 75
GL: 20
Ragimeel
GI: 65
GL: 47
Rozijnenbrood
GI: 70
GL: 36
Instant Noedels
GI: 73
GL: 44
Ravioli Met Gestoofd Rundvlees
GI: 55
GL: 15
Kaas Ravioli
GI: 50
GL: 14
Ravioli
GI: 50
GL: 16
Boekweitgrutten
GI: 49
GL: 15
Rode Quinoa
GI: 53
GL: 11
Rode Rijst
GI: 55
GL: 18
Rode Spaghetti
GI: 55
GL: 12
Geraffineerd Tarwemeel
GI: 85
GL: 65
Resistente Tarwestijfsel
GI: 25
GL: 5
Gekookte Witte Rijst
GI: 73
GL: 20
Rijst Met Bonen
GI: 55
GL: 14
Basmatirijst, Gekookt
GI: 58
GL: 16
Zwarte Rijst
GI: 42
GL: 30
Rijstvlies
GI: 20
GL: 8
Rijst-zuurdesemtoast
GI: 80
GL: 38
Rondkorrel Zilvervliesrijst
GI: 50
GL: 12
Gepopte Volkoren Rijstcake (zonder Suiker)
GI: 82
GL: 66
Rijstcake Met Pindakaas En Banaan
GI: 70
GL: 28
Koriander Limoen Rijst
GI: 72
GL: 20
Gekookte Rijst
GI: 73
GL: 20
Rijst Met Maïs
GI: 75
GL: 19
Rijstcrackers
GI: 85
GL: 65
Rijstknödel
GI: 61
GL: 15
Gepofte Rijst
GI: 85
GL: 74
Rijstbeslag
GI: 75
GL: 19
Rijstvezel
GI: 10
GL: 1
Rijstmeel
GI: 85
GL: 68
Diepvriesrijst
GI: 73
GL: 20
Kainaat Rijst
GI: 72
GL: 20
Rijst En Nierbonen
GI: 55
GL: 14
Rijstkrispies Ontbijtgranen
GI: 82
GL: 71
Witte Rijst Met Lage Gi
GI: 50
GL: 14
Gemengde Rijst (wit En Wilde)
GI: 60
GL: 15
Rijstnoedels
GI: 61
GL: 15
Rijstvel
GI: 65
GL: 52
Rijstpapier
GI: 65
GL: 52
Paprikarijst
GI: 75
GL: 22
Orzo
GI: 60
GL: 44
Rijstpilaf Met Maïs En Kruiden
GI: 70
GL: 19
Rijstlijm
GI: 85
GL: 13
Rijstzetmeel
GI: 95
GL: 84
Rijstvermicelli
GI: 58
GL: 46
Rijstwafel
GI: 82
GL: 66
Rijst- En Tarwevlokken
GI: 75
GL: 60
Rauwe Witte Rijst
GI: 73
GL: 20
Volkorenrijst
GI: 50
GL: 12
Rijst Met Erwten, Wortels En Maïs
GI: 70
GL: 17
Rigatoni Pasta
GI: 46
GL: 14
Ritz-koekjes
GI: 70
GL: 47
Ritz Crackers
GI: 70
GL: 47
Geroosterde Gerstepoeder
GI: 35
GL: 26
Geroosterde Granen
GI: 60
GL: 45
Rozemarijn Parmezaanbrood
GI: 70
GL: 34
Roti
GI: 62
GL: 34
Gemengde Granen Roti
GI: 48
GL: 23
Volkoren Rotini Pasta
GI: 45
GL: 32
Kortkorrelige Rijst
GI: 72
GL: 57
Parma Rucola Pizzapunt
GI: 65
GL: 18
Platbrood
GI: 75
GL: 47
Beschuit
GI: 70
GL: 53
Ruskkoekje
GI: 70
GL: 53
Beschuitmeel
GI: 75
GL: 56
Rustiek Brood
GI: 65
GL: 31
Hele Roggekorrel
GI: 34
GL: 19
Roggebroodchips
GI: 55
GL: 36
Volkoren Roggebrood
GI: 50
GL: 20
Roggebrood Met Veenbessen
GI: 55
GL: 26
Roggebrood Met Hummus En Peterselie
GI: 45
GL: 14
100% Roggebrood (pumpernickel-stijl)
GI: 50
GL: 20
Roggebrood Met Pompoenpitten
GI: 50
GL: 20
Geroosterd Roggebrood Met Zadenmix
GI: 50
GL: 20
Sandwich
GI: 45
GL: 9
Roggebrood Met Walnoten
GI: 50
GL: 20
Roggebrood Zonder Gist
GI: 50
GL: 20
Roggebrood Krokant Met Avocado En Cacaopasta
GI: 45
GL: 14
Roggebloemdeeg
GI: 50
GL: 23
Roggemeel Type 2000
GI: 45
GL: 28
Volkoren Roggestro
GI: 34
GL: 26
Rogge Hotdogbroodje
GI: 50
GL: 20
Roggebroodje Met Granen
GI: 55
GL: 23
Rogge Zuurdesem Crackers
GI: 55
GL: 37
Rogge Zuurdesem Gefermenteerd Met Lijnzaad
GI: 45
GL: 14
Plak Rog- Speltbrood
GI: 50
GL: 22
Rogge Wasa
GI: 45
GL: 30
Roggebrood Krokant Met Tahin
GI: 50
GL: 18
Volkoren Rogge
GI: 34
GL: 25
Roggebrood Krokant
GI: 60
GL: 42
Tapiocaparels
GI: 70
GL: 62
Maïscrackers
GI: 70
GL: 56
Maïssnacks
GI: 70
GL: 56
Salmas Crackers
GI: 70
GL: 56
Gebakken Samosa
GI: 60
GL: 19
Gefrituurde Samosa
GI: 60
GL: 19
Groentesamosa
GI: 60
GL: 17
Brood Voor Sandwiches
GI: 75
GL: 15
Sandwichbroodje
GI: 75
GL: 38
Santa Fe Rijst- En Bonenmengsel
GI: 65
GL: 18
Worstenbroodje (speltbloem)
GI: 60
GL: 19
Worstenvulling
GI: 65
GL: 16
Zaad-crispbrood (lijnzaad, Chia, Pompoen)
GI: 25
GL: 5
Brood Met Zaden En Volkoren
GI: 45
GL: 16
Zaden- En Granenbrood Zonder Tarwe
GI: 45
GL: 11
Zadenbroodje
GI: 50
GL: 21
Meergranenbroodje Met Zaden
GI: 50
GL: 20
Laag-koolhydraat Zaadbrot
GI: 25
GL: 3
Zaden Roggebrood
GI: 50
GL: 22
Zaadjes Zuurdesembrood Snee
GI: 53
GL: 23
Wasa Rogge Knäckebröd
GI: 45
GL: 29
Seitan-eiwitmix
GI: 15
GL: 1
Zelfrijzend Bakmeel
GI: 85
GL: 61
Griesmeel
GI: 66
GL: 48
Tarwegries
GI: 55
GL: 40
Sesambagel
GI: 72
GL: 38
Sesambroodje
GI: 75
GL: 36
Shin Ramyun Noedels
GI: 80
GL: 52
Geraspte Tarwevlokken
GI: 67
GL: 45
Silezische Tarweknödel
GI: 75
GL: 19
Sliderbroodje
GI: 75
GL: 38
Gerookte Paprikamaïsbrood Croutons
GI: 70
GL: 42
Pho
GI: 70
GL: 53
Ambachtelijke Zachte Bol
GI: 75
GL: 39
Zacht Frans Brood
GI: 75
GL: 39
Zachte Pretzel
GI: 75
GL: 51
Zachte Tortilla
GI: 52
GL: 25
Sorghummeel
GI: 62
GL: 48
Desembrood
GI: 54
GL: 13
Zuurdesem Bagel Half
GI: 72
GL: 37
Zuurdesembroodbakje
GI: 54
GL: 26
Traditioneel Zuurdesem Knäckebröd
GI: 55
GL: 38
Zuurdesem Engelse Muffin
GI: 70
GL: 33
Zuurdesembrood Met Lijnzaad En Pompoenpitten
GI: 50
GL: 19
Zuurdesem Muffin
GI: 65
GL: 29
Zuurdeegpasta
GI: 45
GL: 13
Zuurdesem Pizzabodem
GI: 54
GL: 28
Zuurdesembroodje
GI: 54
GL: 27
Tarwe Zuurdesemstarter
GI: 55
GL: 10
Zuurdesembrood Toast
GI: 54
GL: 26
Volkoren Zuurdesembrood
GI: 54
GL: 23
Zuidelijke Biscuit
GI: 70
GL: 35
Sojabonen Pilaf
GI: 55
GL: 14
Gekookte Spaghetti
GI: 49
GL: 15
Spaghetti Ringen
GI: 55
GL: 7
Spaetzle
GI: 70
GL: 21
Spelt
GI: 55
GL: 39
Gekookte Spelt
GI: 54
GL: 14
Speltzemelen
GI: 15
GL: 5
Speltbrood Met Hüttenkäse En Bieslook
GI: 55
GL: 15
Licht Speltbrood
GI: 65
GL: 31
Speltbrood Zonder Suiker
GI: 54
GL: 24
Speltbroodje
GI: 60
GL: 29
Speltvlokken
GI: 60
GL: 45
Tarweballetjes Met Wrongelvulling
GI: 55
GL: 16
Speltbloem Type 630
GI: 60
GL: 42
Speltpannenkoek
GI: 55
GL: 15
Speltpasta
GI: 45
GL: 32
Spelt Pizzadeeg
GI: 54
GL: 26
Speltbloem Rol
GI: 50
GL: 20
Dinkel-rogge Wrap
GI: 55
GL: 25
Spelt-zuurkool Dumplings
GI: 55
GL: 16
Speltbrood Op Zuurdesem
GI: 54
GL: 24
Spinazie En Feta Gebak
GI: 55
GL: 14
Spinazie Gnocchi
GI: 65
GL: 17
Spinazie Ravioli
GI: 50
GL: 14
Spinazie Tortilla
GI: 60
GL: 27
Spinaziewrap
GI: 65
GL: 30
Lente-uirol (groente)
GI: 45
GL: 10
Loempiavel
GI: 60
GL: 37
Ontkiemde Gerst
GI: 35
GL: 24
Ontkiemd Volkorenbrood
GI: 36
GL: 16
Gekiemd Volkorenbrood Met Magere Ricotta
GI: 50
GL: 14
Ontkiemde Haver
GI: 45
GL: 30
Dhokla Gemaakt Van Ontkiemde Vingermillet (ragi)
GI: 45
GL: 11
Ontkiemde Spelt
GI: 50
GL: 34
Ontkiemde Volkoren Bruine Rijst
GI: 54
GL: 12
Ontkiemde Volkorenmaïs
GI: 52
GL: 11
Ontkiemde Volkoren Crackers
GI: 45
GL: 31
Ontkiemde Volkoren Tarwe Starter
GI: 45
GL: 18
Ssamjang-pasta
GI: 55
GL: 16
Ster Pasta
GI: 55
GL: 41
Zetmeel
GI: 90
GL: 78
Steamed Bun Dough
GI: 75
GL: 36
Kip En Groente Volkoren Dumplings
GI: 45
GL: 10
Gestoomde Dumplings
GI: 70
GL: 31
Gestoomde Witte Rijst
GI: 73
GL: 20
Stalen Gesneden Haver En Chiazaad
GI: 45
GL: 13
Gesneden Haver
GI: 52
GL: 13
Bevroren Stromboli
GI: 65
GL: 21
Strudeldeeg
GI: 70
GL: 42
Traditionele Vulling
GI: 70
GL: 20
Broodvulling
GI: 70
GL: 20
Subbroodje
GI: 75
GL: 38
Volkoren Subbroodje
GI: 50
GL: 23
Suikervrije Catalina Crunch
GI: 35
GL: 7
Gezoete Granola Met Gedroogd Fruit
GI: 55
GL: 36
Graan-, Noten- En Zadenmix
GI: 45
GL: 20
Sultana Zemelen Ontbijtgranen
GI: 61
GL: 45
Sushi Rijst
GI: 85
GL: 28
Zoete Aardappel En Kikkererwten Dumplings
GI: 55
GL: 15
Zoete Aardappel Gnocchi
GI: 60
GL: 16
Zoete Aardappelpannenkoek
GI: 55
GL: 15
Tagliatelle Pasta
GI: 55
GL: 41
Takoyaki Beslag
GI: 70
GL: 17
Kip Tamales
GI: 65
GL: 16
Tandoori Roti
GI: 62
GL: 32
Tapioca
GI: 85
GL: 75
Taralli
GI: 70
GL: 49
Teffmeel
GI: 57
GL: 42
Tempurabeslag
GI: 75
GL: 26
Tenkasu
GI: 70
GL: 32
Texas Toast
GI: 75
GL: 34
Dunne Deeg
GI: 70
GL: 38
Dunne Pannenkoek
GI: 70
GL: 22
Gekiemd Graan- En Peulvruchtenbrood (dun Gesneden)
GI: 36
GL: 13
Driekaas-tortellini
GI: 50
GL: 16
Tijgerbaguette
GI: 75
GL: 40
Tijgerbrood
GI: 75
GL: 39
Toast
GI: 75
GL: 37
Tarwe Toastbrood
GI: 75
GL: 15
Geroosterde Sneetjes Brood
GI: 75
GL: 37
Boekweitgrutten
GI: 49
GL: 35
Geroosterde Havergranen
GI: 74
GL: 54
Tofu Volkoren Rijstpapier Loempia's
GI: 48
GL: 10
Bruschetta Met Tomaat En Kaas
GI: 65
GL: 18
Broodje
GI: 75
GL: 40
Tortellini
GI: 50
GL: 14
Tortellini Met Kaas
GI: 50
GL: 19
Tortilla
GI: 52
GL: 25
Tortilla
GI: 55
GL: 25
Tortillachip
GI: 70
GL: 45
Tortillareepjes
GI: 70
GL: 45
Vezelrijke Tortilla Wrap
GI: 45
GL: 20
Laag Natrium Tostada
GI: 70
GL: 50
Tostada Schelp
GI: 70
GL: 48
Drievoudige Bessen Ontbijtgranen
GI: 75
GL: 61
Triscuit Crackers
GI: 55
GL: 38
Trofie Pasta
GI: 60
GL: 43
Truffelpasta
GI: 55
GL: 15
Tonijnsalade Sandwich Half
GI: 65
GL: 16
Kalkoenpotpie
GI: 55
GL: 11
Turks Brood
GI: 75
GL: 41
Turks Pide Flatbread
GI: 70
GL: 36
Turks Broodje
GI: 75
GL: 39
Udon
GI: 62
GL: 16
Amaranth Krokante Wafels
GI: 70
GL: 53
Ongezoete Maïskoeken
GI: 85
GL: 68
Muesli
GI: 45
GL: 27
Aspergerol
GI: 65
GL: 18
Aubergine Rijst
GI: 60
GL: 16
Večerný Chlebík Brood
GI: 65
GL: 31
Veganistische Champignon- En Paprikarol
GI: 55
GL: 14
Veganistische Taartbodem
GI: 60
GL: 30
Veganistisch Proteïnebrood
GI: 45
GL: 13
Groente Dumpling
GI: 50
GL: 15
Groente- En Hummuswrap (volkoren Tortilla)
GI: 45
GL: 12
Groentepizza
GI: 70
GL: 20
Vegetarische Pizzapunt
GI: 60
GL: 18
Groente Chow Mein
GI: 55
GL: 12
Venere Rijst
GI: 70
GL: 53
Tarwevermicelli
GI: 58
GL: 45
Rijstvermicelli Met Boter En Olie
GI: 75
GL: 22
Wener Brood
GI: 75
GL: 41
Vitaliteitsgraan Met Rode Bessen
GI: 70
GL: 56
Vogel's Low Carb Granola
GI: 25
GL: 5
Walnootbroodje
GI: 60
GL: 25
Wasa Knäckebröd
GI: 45
GL: 30
Wasa Crackers
GI: 45
GL: 30
Wasa Originele Knäckebröd
GI: 45
GL: 30
Meergranen Knäckebröd
GI: 45
GL: 29
Wasa Zuurdesem Knäckebröd
GI: 50
GL: 34
Watercrackers
GI: 70
GL: 56
Weet-bix Graanvlokken
GI: 69
GL: 46
Weetabix Biscuits
GI: 62
GL: 43
Weetbix
GI: 69
GL: 48
Tarwebagel
GI: 72
GL: 37
Tarwebiscuitstaafje
GI: 75
GL: 56
Tarwezemelen
GI: 30
GL: 5
Laag Koolhydraat Tarwebrood
GI: 40
GL: 10
Tarwebroodkruimels
GI: 74
GL: 53
Tarwebroodje
GI: 75
GL: 40
Wheat Chex Ontbijtgranen
GI: 60
GL: 48
Tarwe
GI: 41
GL: 30
Tarwedextrine
GI: 5
GL: 4
Tarwevezel
GI: 0
GL: 0
Tarwevlokken
GI: 60
GL: 45
Tarwe Platbrood
GI: 75
GL: 39
Verrijkt Tarwemeel
GI: 85
GL: 65
Ontkiemde Tarwebloem
GI: 55
GL: 39
Volkoren Tarwemeel Type 1850
GI: 50
GL: 31
Tarwebloemomhulsel
GI: 60
GL: 36
Geroosterde Tarwekiem
GI: 55
GL: 28
Tarwegluten
GI: 22
GL: 3
Vital Tarwegluten
GI: 22
GL: 3
Tarwekorrel
GI: 41
GL: 30
Tarwegrutten
GI: 50
GL: 36
Tarwenoedels
GI: 50
GL: 13
Tarwe Pannenkoek
GI: 75
GL: 39
Tarwe Pizzabodem
GI: 80
GL: 42
Tarwepoeder
GI: 70
GL: 53
Gepopte Tarwe
GI: 80
GL: 64
Rauwe Tarwe
GI: 41
GL: 30
Tarwebroodje
GI: 75
GL: 40
Gekookte Tarwe Spaghetti
GI: 50
GL: 15
Gemodificeerd Tarwestijfsel
GI: 85
GL: 72
Tarwestengels
GI: 75
GL: 56
Wheat Thins
GI: 65
GL: 45
Biologische Dun Gesneden Tarwetoast
GI: 60
GL: 27
Tarwetortilla
GI: 52
GL: 26
Tarwe Wrap
GI: 62
GL: 31
Wheatabix
GI: 69
GL: 48
Wei-pannenkoeken
GI: 55
GL: 11
Verpakt Witbrood
GI: 75
GL: 36
Wit Broodje Met Extra Vezels
GI: 75
GL: 34
Witbrood Toast
GI: 75
GL: 36
Wit Broodje
GI: 75
GL: 38
Witte Bloem
GI: 85
GL: 65
Witte Muesli
GI: 70
GL: 53
Witte Instantrijst
GI: 85
GL: 69
Wit Broodje
GI: 75
GL: 37
Wit Sandwichbroodje
GI: 75
GL: 38
Witte Tortilla Wrap
GI: 70
GL: 34
Volkorenbrood
GI: 50
GL: 20
Volkoren Boekweitbrood
GI: 50
GL: 20
Volkorenbrood Met Avocado
GI: 50
GL: 16
Volkorenmeelbuis
GI: 50
GL: 24
Volkoren Bananenbrood Zonder Suiker
GI: 50
GL: 19
Haver
GI: 55
GL: 13
Volkorenbrood (met Zemelen En Kiemen)
GI: 50
GL: 20
Volkorenbrood Met Chiazaad
GI: 50
GL: 19
Volkorenbrood Met Kikkererwtenpasta En Champignons
GI: 45
GL: 13
Volkoren Broodstengels
GI: 55
GL: 36
Volkorenbroodje Met Hüttenkäse En Fruit
GI: 55
GL: 18
Volkorenmeel Omelet
GI: 45
GL: 8
Volkorenmaïs
GI: 52
GL: 10
Volkoren Cracker Met Pure Chocolade
GI: 50
GL: 30
Volkorenwafel Met Hummus
GI: 55
GL: 19
Volkoren Croissant
GI: 55
GL: 23
Volkoren Spijsverteringskoekjes
GI: 40
GL: 24
Volkoren Durum Tarwe Pasta
GI: 45
GL: 29
Volkoren Muffin
GI: 55
GL: 23
Volkorenvlokken
GI: 55
GL: 36
Volkoren Platbrood Met Spinazie En Feta
GI: 50
GL: 14
Volkorenbrood Franse Toast, Minder Suiker, Gebakken
GI: 55
GL: 15
Volkorenbrood Met Knoflook En Olijfolie, Licht Geroosterd
GI: 55
GL: 21
Volkoren Cracker
GI: 55
GL: 38
Volkoren Hoorntje
GI: 50
GL: 38
Gemengde Groenten Met Volle Granen
GI: 45
GL: 8
Volkoren Muesli Met Gedroogd Fruit
GI: 50
GL: 33
Volkoren Muesli Met Noten En Gevriesdroogde Kersen
GI: 45
GL: 27
Gebakken Muffins Met Volkoren Haver, Kaneel En Stevia/fruitpuree
GI: 45
GL: 17
Volkoren Havercrackers (laag Suiker)
GI: 40
GL: 26
Havervezel (buitenste Schil Poeder)
GI: 5
GL: 0
Gekookte Volkorenpasta
GI: 45
GL: 12
Volkoren Kurkentrekkerpasta
GI: 45
GL: 29
Volkoren Pasta Met Zelfgemaakte Tomatensaus Zonder Toegevoegde Suiker
GI: 45
GL: 9
Volkoren Pasta Met Pesto
GI: 45
GL: 12
Volkorenmeel Dumplings Met Kaas En Spinazie
GI: 50
GL: 13
Volkoren Pretzel
GI: 50
GL: 25
Dicht Volkoren Roggebrood
GI: 50
GL: 20
Volkoren Pompoen Dumplings
GI: 55
GL: 13
Volkorenmeel Quiche
GI: 40
GL: 8
Gegrilde Kaas Sandwich
GI: 55
GL: 15
Bruine Rijstcake
GI: 82
GL: 66
Rijstkoekjes Met Natuurlijke Notenboter En Kaneel
GI: 75
GL: 45
Volkorenbroodje
GI: 50
GL: 21
Volkoren Roggebruschetta Met Tomaten En Kruiden
GI: 50
GL: 10
Volkoren Roggebloem Bakmix
GI: 50
GL: 33
Volkoren Roggebroodcrisp
GI: 45
GL: 15
Volkoren Speltdeeg
GI: 55
GL: 26
Volkoren Speltlasagnebladen
GI: 50
GL: 33
Volkoren Speltmeel Omhulsel
GI: 55
GL: 33
Volkoren Pizzabodem
GI: 55
GL: 24
100% Volkoren Dun Sandwichbrood
GI: 45
GL: 17
Volkoren Gebak Met Mager Kalkoenvlees
GI: 45
GL: 9
Gepofte Taart Met Volkoren Korst En Gemengde Groenten
GI: 45
GL: 12
Volkorenwafel
GI: 50
GL: 18
Volkoren Knäckebröd
GI: 45
GL: 15
Volkoren Wrap
GI: 50
GL: 23
Yorkshire Pudding (volkoren Of Speltmeel)
GI: 55
GL: 14
Volkoren Groene Bol
GI: 55
GL: 24
Volkoren Wrap
GI: 50
GL: 20
Volkoren Haver Zuurdesemstarter
GI: 40
GL: 9
Volkoren Haver
GI: 55
GL: 13
Volkoren Roggebrood
GI: 50
GL: 20
Volkoren Roggebloem Pizzabodem
GI: 50
GL: 20
Volkoren Roggemeelstarter
GI: 40
GL: 15
Volkoren Speltbrood Toast
GI: 50
GL: 20
Volkoren Speltmeel Bakproduct
GI: 50
GL: 21
Volkoren Speltmeel
GI: 55
GL: 34
Zelfgebakken Volkorenbrood
GI: 65
GL: 28
Volkorenbrood Met Weinig Calorieën
GI: 50
GL: 18
100% Volkoren En Zadenbrood
GI: 50
GL: 19
Volkoren Paneermeel
GI: 60
GL: 39
Volkoren Hamburgerbroodje
GI: 69
GL: 30
Volkoren Graan Kussentjes
GI: 60
GL: 42
Volkoren Couscous
GI: 50
GL: 12
Volkoren Tarwemeel
GI: 51
GL: 37
Volkoren Knoflookknopen
GI: 50
GL: 20
Volkoren Graham Cracker Kruimels, Verminderde Suiker
GI: 55
GL: 40
Volkoren Hotdogbroodje
GI: 60
GL: 26
Lasagnebladen
GI: 45
GL: 29
Volkoren Platbrood (roti/chapati)
GI: 52
GL: 26
Volkoren Dumplings Met Linzenvulling
GI: 45
GL: 13
Volkoren Macaroni Met Vetarme Kaassaus
GI: 50
GL: 10
Volkoren Pasta (orzo Of Stelline Vorm)
GI: 45
GL: 31
Volkoren Penne Pasta
GI: 45
GL: 31
Volkoren Bladerdeeg (minder Vet)
GI: 50
GL: 20
Volkorenbloemkorst
GI: 50
GL: 25
Volkoren Pita Brood
GI: 57
GL: 28
Volkoren Pizzadeeg
GI: 50
GL: 23
Volkoren Eiwitpannenkoeken
GI: 55
GL: 14
Ravioli Van Volkorenmeel Met Natriumarme Kaasvulling
GI: 50
GL: 14
Volkoren Roti
GI: 52
GL: 13
Volkoren Soba Noedels
GI: 45
GL: 31
Volkoren Spaghetti
GI: 45
GL: 31
Geroosterde Volkoren Groente Loempia
GI: 45
GL: 10
Volkoren Toast
GI: 50
GL: 13
Volkoren Tortilla
GI: 45
GL: 20
Volkoren Wontonvel
GI: 50
GL: 24
100% Volkoren Wrap (lage Gi, Hoog Vezelgehalte)
GI: 45
GL: 18
Plak Volkoren Roggebrood
GI: 50
GL: 20
Volkoren Tarwerol Met Pompoenpitten
GI: 50
GL: 20
Volkoren Fitness Granen
GI: 60
GL: 42
Volkoren Biscuits
GI: 50
GL: 35
Brede Rijstnoedels
GI: 72
GL: 18
Wilde Rijst
GI: 45
GL: 10
Wilde Rijst, Champignon En Kruidenvulling
GI: 45
GL: 9
Wonton
GI: 50
GL: 13
Gefrituurde Wontonreepjes
GI: 70
GL: 38
Wontonvel
GI: 50
GL: 29
Wrapbrood
GI: 70
GL: 35
Granenwrap
GI: 60
GL: 29
Wrap Flatbread
GI: 70
GL: 35
Low Carb Wrap
GI: 35
GL: 9
Broodje Bakmix
GI: 75
GL: 39
Gistbroodje Half
GI: 75
GL: 39
Gele Rijst Al Dente
GI: 65
GL: 18
Yorkshire Pudding
GI: 70
GL: 16
Ziti Pasta
GI: 50
GL: 16
No ingredients found matching your search.