eiwitrijk mokbrood
Lage GI
GL 1 per 100 g
- hoog eiwitgehalte
- matig bewerkt
eiwitrijk mokbrood heeft een glycemische index van 18, hoger dan gewone mokbrood (15).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van mokbrood
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
eiwitrijk mokbrood is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 6 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 4 g |
| Eiwit | 16 g |
| Vet | 20 g |
| Verzadigd | 5 g |
| Onverzadigd | 15 g |
| Natrium | 480 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- lage glycemische belasting
- goed vezelgehalte
- matig bewerkt
- hoog natriumgehalte
- bevat verzadigd vet
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van eiwitrijk mokbrood?
eiwitrijk mokbrood heeft een glycemische index van 18 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is eiwitrijk mokbrood goed voor mensen met insulineresistentie?
eiwitrijk mokbrood heeft een lage glycemische index (18), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van mokbrood heeft de laagste glycemische lading?
eiwitrijk mokbrood heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van mokbrood in deze database (1 per 100 g).
Bekijk eiwitrijk mokbrood in de Logi-app, met jouw portie.
