tarwedextrine
Lage GI
GL 4 per 100 g
- zeer hoog gehalte aan oplosbare vezels
- sterk bewerkt
tarwedextrine heeft een glycemische index van 5 (Laag).
Bijgewerkt op 23 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
tarwedextrine is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 150 kcal |
| Koolhydraten | 90 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 85 g |
| Oplosbaar | 85 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- zeer hoog gehalte aan oplosbare vezels
- lage glycemische index
- geen toegevoegde suikers
- sterk bewerkt
- zeer laag eiwitgehalte
- minimale micronutriënten
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van tarwedextrine?
tarwedextrine heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 4 per 100 g.
Is tarwedextrine goed voor mensen met insulineresistentie?
tarwedextrine heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt tarwedextrine het bloedsuiker?
tarwedextrine heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk tarwedextrine in de Logi-app, met jouw portie.
