Seitan-eiwitmix
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Matig bewerkt
Seitan-eiwitmix heeft een glycemische index van 15, gelijk aan gewone Pure tarwegluten seitan (15).
Bijgewerkt op 28 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Pure tarwegluten seitan
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Seitan-eiwitmix is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 143 kcal |
| Koolhydraten | 5.2 g |
| Suikers (totaal) | 0.2 g |
| Natuurlijk | 0.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.6 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 25 g |
| Vet | 1.9 g |
| Verzadigd | 0.4 g |
| Onverzadigd | 1.5 g |
| Natrium | 370 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Laag vet- en suikergehalte
- Matig bewerkt
- Laag vezelgehalte
- Hoog glutengehalte
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Seitan-eiwitmix?
Seitan-eiwitmix heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Seitan-eiwitmix goed voor mensen met insulineresistentie?
Seitan-eiwitmix heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Pure tarwegluten seitan heeft de laagste glycemische lading?
Seitan-eiwitmix heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Pure tarwegluten seitan in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Seitan-eiwitmix in de Logi-app, met jouw portie.
