Voedingsmiddelen zonder weekdieren

6.663 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder weekdieren: geen mosselen, kokkels, oesters, inktvis of octopus. Vis en schaaldieren zijn aparte allergenengroepen. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Halal rundvlees 8/10 halfharde kaas 6/10 Halloumi kaas 6/10 ham frankfurters 3/10 ham plakje 4/10 hamburgerpasteitje 6/10 hamburgerschnitzel 6.5/10 hamlapje 5/10 hamworst 4/10 hanger steak 8/10 Harde geitenkaas 6/10 harde kaas 6/10 Haring in lijnzaadolie 7/10 Haring in olie met ui 7/10 Haring in water 8/10 Harzer kaas 8/10 Havarti kaas 4/10 havervezel (buitenste schil poeder) 9/10 heek 8/10 heek medaillon 9/10 heekfilet 8/10 Heet water 9/10 heilbot 9/10 Heldere kippenbouillon 7/10 heldere kippensoep 8/10 Heldere runderbouillon 7/10 Heldere visbouillon 8/10 Hele bot 9/10 Hele lijnzaad 9/10 Hele nootmuskaat 6/10 Heme-ijzer (van mager rundvlees) 8.5/10 hennep extract 2/10 hennepmelk (ongezoet) 8/10 Hennepolie cartridge 2/10 Hermesetas Zoetstof 2/10 hertenvlees 9/10 hibiscus kruidenthee 9/10 hickory rookaroma 2/10 Himalayazout 4/10 Hochland smeerkaas 4/10 Hollandaisesaus 4/10 Hoogwaardige margarine zonder transvetten 4/10 hop-extract 7.5/10 hotdogworst 2/10 hotpot bouillon 6/10 Huidloze kipfilet, gekruid (voor enchiladas) 8.5/10 huisgebakken ham 8/10 Hydroxypropylmethylcellulose 6/10 Ierse boter 4/10 ijs 6/10 ijsblokjes 8/10 ijsstokje 10/10 Ijzer 5/10 Ijzer (ferrisch orthofosfaat) 2/10 Inactive yeast 6/10 ingeblikte ham 4.5/10 ingeblikte worst 3.5/10 ingelegd ei 5.5/10 Ingrediënt 1 5/10 Inositol 8.5/10 Instant zwarte thee 8.5/10 Instantkoffie klassiek 6.5/10 Instantkoffiepoeder 6/10 Isopure Clear gemengde bessen eiwitpoeder 5/10 Italiaanse biologische kippenworst 6/10 Italiaanse worst 3/10 Jack Daniel's Tennessee Whiskey 1/10 jagersworst 3/10 Jalapeño ranchdressing 3/10 jalapeño roomkaas 5/10 Jarlsberg kaas 5/10 Jodium 7/10 Johannesbroodpitmeel 8/10 Jonge kalkoen 9.5/10 Kaas 6/10 Kaas omwikkeld met spek 4/10 kaasdip 3/10 kaaskwark 5/10 kaaskweken 8/10 kaasmengsel 5/10 Kaasmix 6/10 Kaasomelet 7/10 kaaspoeder 3/10 kaassaus 3/10 kaasstaaf 6/10 kaaswig 4.5/10 kabeljauw 9/10 kabeljauw visballetjes 8.5/10 kabeljauwfilet 9/10 Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven 8.5/10 Kabeljauwhaas 9/10 kabeljauwleverolie 6/10 kackavalj kaas 5/10 Kadarka rode wijn 4.5/10 Kajmak kaas 4/10 Kala namak 2/10 kalflever 9/10 kalfshersenen 6.5/10 kalfskoten 7/10 Kalfsschnitzel 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.