Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder)
Gemiddelde GI
GL 18 per 100 g
- Hoger eiwitgehalte dan gewoon brood
- Matige glycemische belasting
Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder) heeft een glycemische index van 65, lager dan gewone kaasbroodje (70).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- Ei, spinazie en fetamuffinGL 1 per 100 g The savory egg muffin provides a similar protein-rich, savory experience with a significantly lower GL of 1 compared to 18.
- GL 2.7 per 100 g These crackers offer a satisfying crunch and grain-like texture while drastically reducing the glycemic load from 18 to 2.
lijnzaadcrackers - GL 1 per 100 g These bites provide a lower-carb, vegetable-based alternative that keeps the glycemic load at 1, helping to prevent blood sugar spikes.
Bloemkoolpuree gebakken in kleine hapklare stukjes
Vormen van kaasbroodje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 28 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 7 g |
| Natrium | 600 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoger eiwitgehalte dan gewoon brood
- Glutenvrije optie
- Matige glycemische belasting
- Bewerkte ingrediënten
- Hoog natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder)?
Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder) heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 18 per 100 g.
Is Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder) goed voor mensen met insulineresistentie?
Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder) heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Ei, spinazie en fetamuffin.
Welke vorm van kaasbroodje heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van kaasbroodje in deze database heeft Koolhydraatarme kaasbroodje de laagste glycemische lading (1.4 per 100 g).
Bekijk Glutenvrije kaasbroodjes (bakpoeder) in de Logi-app, met jouw portie.
