custardtaart
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
custardtaart heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 19 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort custardtaart boven gemiddeld op glycemische index.
custardtaart is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat eiwit uit eieren en melk
- ✓ Levert calcium
- ✗ Hoog gehalte toegevoegde suikers
- ✗ Hoge glycemische lading
- ✗ Ultra-bewerkte taartbodem
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 30g |
| Suikers (totaal) | 18g |
| Natuurlijk | 6.0g |
| Toegevoegd | 12g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 9g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van custardtaart?
custardtaart heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 19 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is custardtaart goed voor mensen met insulineresistentie?
custardtaart heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt custardtaart het bloedsuiker?
custardtaart heeft een glycemische last van 19 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →