Makanan tanpa kacang tanah

6.633 makanan

Makanan tanpa kacang tanah atau bahan turunan kacang tanah, termasuk minyak kacang tanah dan selai kacang. Kacang pohon adalah kelompok alergen terpisah. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

ghee — 4/10 Ghee — 4/10 Gigitan telur — 6/10 Gigitan telur sosis — 4/10 Gin — 2/10 Ginger ale — 6/10 Glucomannan konjac — 10/10 Gum arabic — 9/10 Gum guar — 6/10 Gum xanthan — 6/10 Gurita — 8/10 Gurita bakar — 8/10 Hake medali — 9/10 halibut asap — 7/10 Ham asap — 4/10 Ham ayam — 5/10 Ham ayam atau kalkun — 6/10 Ham bir — 4/10 Ham Black Forest klasik — 4/10 Ham Black Forest rendah lemak — 5/10 Ham dada ayam — 5/10 Ham kalengan — 4.5/10 Ham matang — 4/10 Ham panggang — 5/10 Ham panggang — 5.5/10 Ham panggang rumahan — 8/10 Ham rebus — 6/10 Ham rebus tanpa lemak — 5/10 Ham rendah lemak — 6.5/10 Ham sandwich — 4/10 ham Serrano — 5/10 Ham Sopocka — 4/10 Ham York rendah lemak — 6.5/10 Ham Zieliński — 6.5/10 Hati — 6/10 Hati anak sapi — 9/10 Hati ayam — 8/10 Hati babi — 7/10 Hati bebek — 7/10 Hati sapi — 8/10 Hidroksipropil metilselulosa — 6/10 Hop tropis — 8/10 Iga babi — 6/10 Iga babi rebus — 5/10 Iga domba — 6/10 Iga domba — 5/10 Iga pendek — 4/10 Ikan air tawar — 9/10 Ikan asap — 7/10 Ikan bandeng — 8.5/10 Ikan Coalfish — 9/10 Ikan cuka — 7/10 Ikan gigi Patagonian — 9.5/10 Ikan Gilthead sea bream — 9.5/10 ikan haddock — 9/10 Ikan hake — 8/10 Ikan halibut — 9/10 Ikan haring Atlantik — 9/10 Ikan haring dalam air — 8/10 Ikan haring dalam minyak biji rami — 7/10 Ikan haring dalam minyak dengan bawang — 7/10 Ikan haring marinasi — 4/10 Ikan herring acar — 6/10 Ikan herring Atlantik — 8/10 Ikan kakap — 9/10 Ikan kakap merah — 9/10 Ikan kembung — 9/10 Ikan kembung — 8/10 Ikan kod — 9/10 Ikan kod asin — 5/10 Ikan kod Atlantik — 9/10 Ikan kod mentah — 8/10 Ikan kod panggang — 8/10 Ikan kod rebus — 9/10 Ikan lemon sole — 9/10 Ikan mas — 8/10 Ikan mentah — 9/10 Ikan nila — 9/10 Ikan panggang — 8/10 Ikan panggang dengan bayam — 9/10 Ikan pike-perch — 9/10 Ikan putih — 9/10 Ikan putih rendah lemak ringan (misalnya, kod, haddock), polos, tanpa garam — 8/10 Ikan putih tanpa lemak kukus dengan lemon dan rempah segar — 9/10 Ikan putih tanpa lemak, panggang, tanpa lapisan, rendah garam — 9/10 Ikan rebus — 8.5/10 Ikan sarden — 9/10 Ikan sebelah utuh — 9/10 Ikan terbang — 9/10 Ikan teri — 6/10 Ikan teri — 6/10 Ikan teri kering — 6/10 Ikan trout — 8.5/10 Ikan trout — 9/10 ikan trout asap — 7/10 Ikan trout goreng — 8/10 Ikan trout pelangi (mentah) — 9/10 Ikan tuna segar — 8/10 Ikan Walleye — 8/10 Ikan Yellowtail — 9/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.