Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat
GI rendah
GL 18 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Beban glikemik sedang
Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat memiliki indeks glikemik 45 (Rendah).
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 11.6 per 100 g Bubuk kakao mentah memberikan rasa cokelat yang diinginkan dengan GL yang jauh lebih rendah yaitu 2 dibandingkan 18, sehingga memberikan dampak yang jauh lebih kecil terhadap gula darah.
bubuk kakao mentah - GL 1 per 100 g Bubuk protein rami adalah alternatif yang sangat baik dan padat nutrisi dengan GL yang dapat diabaikan yaitu 1, membantu menjaga kadar glukosa darah tetap stabil.
Bubuk protein hemp - GL 4.3 per 100 g Bubuk biji chia menawarkan alternatif tinggi serat dan rendah glikemik (GL 1) yang mendukung rasa kenyang dan kontrol gula darah yang lebih baik daripada bubuk aslinya.
Bubuk biji chia
Bentuk terkait
- GI 5 · GL 4 per 100 g merek: benefiber
bubuk Benefiber - Bubuk NutraBio Intra BlastGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 per 100 g merek: athletic_greens
Bubuk hijau - GI 25 · GL 20 per 100 g mesquite
bubuk mesquite - Bubuk bawang putih dan bawang bombay kering alamiGI 30 · GL 21 per 100 g garlic onion blend
- Minuman sereal panggangGI 30 · GL 23 per 100 g merek: caro
- Bubuk cokelat YokebeGI 55 · GL 28 per 100 g chocolatemerek: yokebe
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 40 g |
| Gula (total) | 18 g |
| Alami | 6 g |
| Ditambahkan | 12 g |
| Serat | 8 g |
| Larut | 2.4 g |
| Tidak larut | 5.6 g |
| Protein | 30 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 4.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung serat tambahan
- Diperkaya dengan vitamin dan mineral
- Beban glikemik sedang
- Mengandung gula tambahan
- Produk ultra-proses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat?
Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat memiliki indeks glikemik 45 (Rendah) dan beban glikemik 18 per 100 g.
Apakah Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat mempengaruhi gula darah?
Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat memiliki beban glikemik 18 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Cek Bubuk kontrol berat badan rasa cokelat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
