Lebensmittel ohne sellerie
10.831 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Sellerie oder Knollensellerie, einschließlich Selleriesalz und -samen. Sellerie ist häufig in Brühen, Suppen und Gewürzmischungen enthalten. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Mandelbrot Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 5/10 
Mandelcreme Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 3/10 
Milchfeststoffe Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 4/10 
Milchfreies eis Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 2/10 
Mohnsamen-dressing Mittlerer GI 55 GL 17 / 100 g 2.5/10 Neapolitanische Pasta Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 Pappardelle Mittlerer GI 55 GL 17 / 100 g 5/10 Penne, gekocht Mittlerer GI 55 GL 17 / 100 g 5/10 Pfannkuchen mit Quarkfüllung Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 
Pflaumenmus Niedriger GI 29 GL 17 / 100 g 5/10 Pilzbrötchen Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 
Proteinbällchen (nüsse, samen, datteln) Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 6/10 Proteinriegel mit Schokolade und Brezelstückchen Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 4/10 Proteintasche Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 5/10 Quarkkeulchen Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 
Reis mit erbsen, karotten, mais Hoher GI 70 GL 17 / 100 g 4/10 Rote Grütze Mittlerer GI 65 GL 17 / 100 g 3/10 Sahne aus der Sprühdose Mittlerer GI 65 GL 17 / 100 g 2/10 Salzkaramell-Eiscreme Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 2/10 Samsa Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 Schinken-Käse-Sandwich Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 Schokoladen-Haselnuss-Crème-brûlée Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 2/10 Schokoladeneis mit Schokostückchen Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 2/10 Schwarze Sushi-Rolle Niedriger GI 50 GL 17 / 100 g 6/10 Schweinefleisch-Teigtaschen Mittlerer GI 62 GL 17 / 100 g 4/10 Spinat-Tourton Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 4/10 Spinatgnocchi Mittlerer GI 65 GL 17 / 100 g 5/10 
Süßkartoffel-brownie Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 5/10 
Süßkartoffelpommes Mittlerer GI 60 GL 17 / 100 g 6/10 
Takoyaki-teig Hoher GI 70 GL 17 / 100 g 3/10 Teigtaschen Mittlerer GI 62 GL 17 / 100 g 4/10 
TruBar Proteinriegel Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 4/10 Ugali Hoher GI 70 GL 17 / 100 g 4/10 
Ungesüßte getrocknete kirschen Niedriger GI 22 GL 17 / 100 g 6/10 Vollkornteig mit Flohsamenschalen Niedriger GI 45 GL 17 / 100 g 7/10 
Wassereis (geschabt) Hoher GI 80 GL 17 / 100 g 2/10 zerdrückte Kochbanane Mittlerer GI 55 GL 17.1 / 100 g 6.2/10 Zuckerfreier Brownie Niedriger GI 45 GL 17.1 / 100 g 4.5/10 
Geröstete Kichererbsen Niedriger GI 28 GL 17.4 / 100 g 8.5/10 Frittierte Süßkartoffel Hoher GI 76 GL 17.4 / 100 g 5/10 
Garam masala Niedriger GI 30 GL 17.4 / 100 g 8/10 Schokoladen-, Vanille- und Macadamia-Eisbecher Mittlerer GI 60 GL 17.4 / 100 g 2/10 
Butter-Roux Hoher GI 70 GL 17.5 / 100 g 3/10 Fiber syrup Niedriger GI 25 GL 17.5 / 100 g 6/10 Vollkorn-Sauerteigbrot mit natürlicher Mandel- oder Erdnussbutter Niedriger GI 50 GL 17.5 / 100 g 7/10 
Dinkelbrot mit hüttenkäse und schnittlauch Mittlerer GI 55 GL 17.6 / 100 g 7/10 
Maiskleie Niedriger GI 22 GL 17.6 / 100 g 8/10 
Süßkartoffel-kichererbsen-klößchen Mittlerer GI 55 GL 17.6 / 100 g 6/10 
Orzo-reis Mittlerer GI 58 GL 17.9 / 100 g 4/10 
Keimbrot Niedriger GI 53 GL 18 / 100 g 7/10 Achma Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Allzweckzutat Mittlerer GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 Avocado-Sushi Mittlerer GI 55 GL 18 / 100 g 5/10 Ballaststoffwaffeln Niedriger GI 50 GL 18 / 100 g 6/10 Bananenpudding Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 Blt-sandwich Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Bohnen-Tamale Mittlerer GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 Brotfrucht Mittlerer GI 68 GL 18 / 100 g 7/10 Bruschetta mit Tomaten und Käse Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Canistel Mittlerer GI 55 GL 18 / 100 g 7/10 Catalina-Dressing Mittlerer GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 Chili-Cheese-Nuggets Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 2/10 Chili-Kartacze Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 6/10 
Chili-knoblauch-gewürz Niedriger GI 40 GL 18 / 100 g 7/10 
Cordyceps-pulver Niedriger GI 30 GL 18 / 100 g 8/10 Cornish Pasty Mittlerer GI 60 GL 18 / 100 g 4/10 Dahi Puri Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Dinkelmehl-Crêpe Mittlerer GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 Dutch Baby Pancake Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Eier-Maki Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Eiersandwich Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Erdnussbutter-schokoladenriegel Niedriger GI 45 GL 18 / 100 g 6/10 
Extrakt aus gerösteter Chicorée-Wurzel Niedriger GI 30 GL 18 / 100 g 7/10 Faule Piroggen Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Feigensenfsoße Mittlerer GI 55 GL 18 / 100 g 3/10 
Filet-o-fisch sandwich Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Fischrogen-Maki Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Flädle Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Flädle Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Fleisch-Kartoffel-Pastete Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Fleisch-Teigtaschen Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Fleischgefüllter Börek Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Frittiertes Muschelfleisch-Brötchen Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 frittiertes Sushi-Krabbenfleisch Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Fruchtaufstrich Niedriger GI 50 GL 18 / 100 g 5/10 
Fruchtgelee Niedriger GI 50 GL 18 / 100 g 5/10 
Fruchtpüree Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 
Frühlingszwiebelgewürz Niedriger GI 50 GL 18 / 100 g 3.5/10 Futomaki Sushi Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Garnelenaroma Mittlerer GI 60 GL 18 / 100 g 2/10 Gebackene Sushi-Rolle Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 Gebratene Pelmeni Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 3/10 Gebratene Rindfleisch-Teigtaschen Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Gebratene zwiebeln Niedriger GI 50 GL 18 / 100 g 4/10 Gebratenes Lachssushi Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 5/10 Gekeimtes englisches Muffin Niedriger GI 45 GL 18 / 100 g 7/10 
Gekochte kochbanane Mittlerer GI 55 GL 18 / 100 g 6/10 Gekochte Teigtaschen Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4/10 
Gelbe Erbsen Niedriger GI 32 GL 18 / 100 g 7/10 
Gelber reis al dente Mittlerer GI 65 GL 18 / 100 g 4.5/10 
