TruBar Proteinriegel

TruBar Proteinriegel

GI 45 · Niedrig GL 17 · Mittel Score 4/10

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TruBar Proteinriegel hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 17 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt TruBar Proteinriegel unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

TruBar Proteinriegel ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 45
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 17
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
380
Kalorien
38g
Kohlenhydrate
20g
Protein
15g
Fett

Logi-Score: 4/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien380 kcal
Kohlenhydrate38g
Zucker (gesamt)8g
Natürlich1.0g
Zugesetzt7g
Ballaststoffe10g
Löslich3g
Unlöslich7g
Protein20g
Fett15g
Gesättigt7g
Ungesättigt8g
Natrium250mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von TruBar Proteinriegel?

TruBar Proteinriegel hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 17 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist TruBar Proteinriegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?

TruBar Proteinriegel hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst TruBar Proteinriegel den Blutzucker?

TruBar Proteinriegel hat eine glykämische Last von 17 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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