Keto-protein-riegel

Keto-protein-riegel

GI 20 · Niedrig GL 3 · Niedrig Score 6/10

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Keto-protein-riegel hat einen glykämischen Index von 20, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt Keto-protein-riegel unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Keto-protein-riegel ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 20
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 3
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
420
Kalorien
15g
Kohlenhydrate
20g
Protein
32g
Fett

Logi-Score: 6/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien420 kcal
Kohlenhydrate15g
Zucker (gesamt)3g
Natürlich1.0g
Zugesetzt2g
Ballaststoffe18g
Löslich5.4g
Unlöslich12.6g
Protein20g
Fett32g
Gesättigt10g
Ungesättigt20g
Natrium200mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Keto-protein-riegel?

Keto-protein-riegel hat einen glykämischen Index von 20, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Keto-protein-riegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Keto-protein-riegel hat einen niedrigen glykämischen Index (20) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Keto-protein-riegel den Blutzucker?

Keto-protein-riegel hat eine glykämische Last von 3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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