Kirkland Proteinriegel
Niedriger GI
GL 11 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Hochgradig verarbeitet
Kirkland Proteinriegel hat einen glykämischen Index von 35, niedriger als reines High Proteinriegel (45).
Aktualisiert 29.06.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von High Proteinriegel
- GI 45 · GL 16 pro 100 g
High Proteinriegel - GI 20 · GL 3.6 pro 100 g sugar freeMarke: adonis
Keto-protein-riegel - GI 25 · GL 6 pro 100 g sugar free
Eiweißbrot - GI 25 · GL 8 pro 100 g Marke: iqbarwild blueberry
IQBAR Wild Blueberry Proteinriegel - GI 25 · GL 8 pro 100 g chocolatemint
Schokoladen-minze-riegel - GI 30 · GL 9 pro 100 g Marke: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Proteinriegel - GI 35 · GL 11 pro 100 g hazelnutchocolate
Haselnuss-schokoladen-proteinriegel - +14 weitere
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kirkland Proteinriegel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Zucker (gesamt) | 5 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 3 g |
| Ballaststoffe | 13 g |
| Löslich | 5 g |
| Unlöslich | 8 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 4 g |
| Ungesättigt | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Hochgradig verarbeitet
- Enthält zugesetzte Süßungsmittel
- Mäßiger Natriumgehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kirkland Proteinriegel?
Kirkland Proteinriegel hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 11 pro 100 g.
Ist Kirkland Proteinriegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kirkland Proteinriegel hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von High Proteinriegel hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von High Proteinriegel in dieser Datenbank hat Keto-protein-riegel die niedrigste glykämische Last (3.6 pro 100 g).
Prüfen Sie Kirkland Proteinriegel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
